小寒养生短信

　　近段时间温度突变，冷热平繁交替。今天是节气小寒了，气温是愈加寒冷了。朋友：小寒时处二三九，天寒地冻北风吼，多做运动要保暖，多泡泡热水脚，保重，小寒快乐！下文是小编特地为大家收集的小寒养生短信,希望能够帮助到你。

1、小寒到来天气寒，叮咛朋友多添衣；棉袄手套不可少，围巾微笑不能缺；锻炼适当精神好，心态豁达加乐观。祝小寒快乐！

2、小寒常常胜大寒，年年常见不稀罕。小寒天气如不寒，三月清明是泥潭。小寒天气如大寒，冬季冰冻冷成团。天气寒冷，记得保暖！小寒快乐！

3、寒冷的日子，变迁的天气多穿件衣。 无形的风，千姿百媚的你，不要让冷风接近你；善良的你，柔情的你，在这突变的天气里好好打扮自己！小寒节气，祝你开心！

4、小寒节气到，天气骤变冷，防寒与防病，两手都要抓，两手都要硬，食温热食物，防御冷气候，加强做锻炼，身体素质棒。小寒快乐！

5、小寒小寒，冷成冰团。今天是小寒节气，送你三把火，愿你事业红红火火，财运又旺又火，爱情热烈似火，在这"三九"寒天温暖你的心！小寒快乐！

6、寒冷的日子，变迁的天气多穿件衣。 无形的风，千姿百媚的你，不要让冷风接近你；善良的你，柔情的你，在这突变的天气里好好打扮自己！祝挺过寒冬迎春天！

7、小寒来临，送你件外套，用真心做线，爱心做棉，友谊做针，细心缝纫，外层绣上温馨棉，最后系上友情扣，希望穿的开心。

8、小寒过后三九天，注意养生与保健：早睡晚起不熬夜，点左右上床眠；寒气太重防损伤，户外活动要简短；不吃生冷防绞痛，多吃羊肉芝麻和桂圆！小寒快乐！

9、小寒到，小寒到，风也寒，雨也寒，天也寒，地也寒，发条短信为你驱严寒。及时添衣衫，以免受风寒。少吹风，少经霜，多运动，多调养，开开心心过小寒。

10、小寒保健送你三多：多吃"白食"润肺去燥，多吃牛羊驱寒保暖，多吃蛋白提高免疫。预防四病：心血管疾病哮喘呼吸道疾病流感。日常饮食小作料：早上三片姜，赛过喝参汤；酒味涤腥还用菊，性防积冷定需姜。记住这歌诀，就记住了健康。祝福您开心吉祥。

11、小寒节气到了，降的是温度，不降的是温情，寒的是天气，不寒的是友情，冷的是气候，不冷的是情谊，特送短信一条，送给你小寒问候，愿你：小寒快乐，多加衣哟。

12、小寒最佳运动，和我一起来做吧：把"心情"放飞，和"欢笑"慢跑，同"浪漫"牵手，与"快乐"跳舞，约"开心"溜冰，邀"高兴"打球，把"温暖"拥抱，和"幸福"亲吻！祝你快乐！

13、小寒到来，是个考验，考验你的身体，是否健壮如牛，拒绝感冒；考验你的心情，是否快乐依旧，不受干扰；考验你的智慧，是否妙手回春，暖透身心！

14、小寒不寒，只要多穿衣物；小寒不冷，只要做好防御；小寒无碍，只要认真对待；小寒无忧，只要心情供暖！小寒快乐！

15、小寒节气到，千万防感冒；营养饮食要全面，千万别挑食，不然肉肉会来侵犯呦！保暖措施恰当了，出门在外，风度依然飘！

16、小寒节气到，为了送你一份大礼，我专门拜访了快乐取来了开心秘籍，邀请了健康做了健康指南，解救了苦恼海中的幸福，然后来到你家门前，把开心秘籍奉上，把健康指南赠与，让幸福追随你一生！

17、又是一阵冷空气，一层冬雨一层凉；平时工作再劳累，也把微笑挂脸上；珍惜友谊常想想，发条短信可别忘；小寒已至提醒你，天冷别忘添衣裳！

18、醉卧冬雪看黄昏，小寒来临寒袭人，忧君怎堪寂寞冷，遣送祝福情意深，痴凝以沫送温馨，问候浓浓催花绽，好运萦绕送身边；相知相惜同珍惜，愿你小寒心暖暖。祝君快乐过小寒，幸福每一天！

19、多穿点，棉衣秋裤，严寒不侵。多吃点，羊肉牛肉，疾病不侵。多转点，温馨短信，烦恼不侵。大寒节气到了，祝你身体健康，幸福平安。永远开心快乐。

20、朋友虽然天各一方，却心相牵永久思念；家庭虽然普通一般，却心相伴温馨浪漫；工作虽然辛劳一生，却心坦荡积极上进；祝福虽然短信一句，却心温暖幸福无际。小寒节气悄悄又至，祝愿朋友快活防寒，吉祥如意幸福过冬！

21、小寒节气温骤降，冰花怒放裹寒霜，红梅独傲千秋雪，寒风呼啸满冬凌，一声祝福传温暖，愿君幸福常相随，健康与你常相依，小寒节气快乐伴！

22、小寒来临花落红，一场白雪傲东风，百花无心恋绿意，雪花浪漫披情浓，旭日初升看雾凇，梦里红尘盼日浓，甜甜祝福情谊绕，问候牵挂几多重。小寒时节，愿祝福温暖你心，幸福伴你每时每分！

23、临摹一幅画卷，是你的笑脸；拾取一片雪花，融化了流年；捧起一泉问候，流走了烦忧；迎来一个节气，撩动了思念的弦。小寒到了，愿你快乐无边！

24、小寒节气来到，祝福肯定不少，短信提前报到，愿你福星高照，祝你身强体壮，好运时常陪伴。恭祝万事如意，一切安好。

25、小寒节气天气寒，送你火炉来取暖；发条短信送祝福，注意冬季要防寒；祝你快乐无边，愿你健康永远；祝你冬日不寒冷，愿你小寒笑开颜！小寒节气快乐！

26、小寒节日来到，祝福跟着来报，日子越过越甜，脸上绽开笑颜，祝福年复一年，生活永远向前。小寒节气祝吉祥一生一世，幸福快乐万年。

27、小寒到，寒露降，愿你走上幸福路；小寒到，寒霜降，从此好运倍成双；小寒到，短信送，愿你开心永相伴；小寒到，提句醒，多多添衣是正理。愿小寒快乐！

28、用我的贴心换来你的温心，用我的细心换来你的暖心，用我的诚心换来你的热心，用我的爱心换来你的开心，小寒节气到了，愿你小寒快乐，注意保暖哟。

29、大寒小寒冻成团，抱个暖炉来取暖，一句关怀暖心间，特别提醒多防寒，进补热汤敬一碗，进补养生身体健，一句祝福福无边，愿你幸福又平安；祝小寒快乐！

30、小寒到，天转冷，暖暖问候在心上！气温降，寒风吹，关怀挂心肠！久思念，送祝福，多多加衣莫着凉！绿林黄，寒霜涨，适当锻炼莫要忘！小寒快乐！

31、雪，是小寒的天使；冰，是小寒的主仆，雾，是小寒的气息，风，是小寒的精灵，冷，是小寒的品质，暖，是小寒的克星，我，是温暖的仆人，送给你温暖的祝福：小寒节气，注意保暖！

32、再冷的气温，也降不下牵挂的温度；再大的风雪，也挡不住情谊的渗透；再寒的冰爽，也封不住问候的脚步。朋友，小寒来到，愿你保重，注意防寒，小心流感，一切安好，事事如意！

33、小寒到来天气寒，冷冷冷；温馨短信送祝福，暖暖暖；寒流狂风轮番至，防防防；保暖小寒安全度，乐乐乐。小寒到了，祝你小寒快乐，同时提醒你注意保暖哦！

34、天各一方距离远，牵挂绵绵无断绝；小寒节气温度低，祝福常送可御寒；短信字少语平淡，鹅毛虽轻情意重。祝你快快活活过冬天！

35、小寒节气祝福到，愿我的短信比别人快，比雪花早；愿你的心情像蜜一样甜，像花一样好；愿你的身体像牛一样壮，像虎一样棒；祝你笑口常开，快快乐乐！

36、一场秋风一场凉，一场冬雪一场寒。落叶飘零，雪花纷飞。小寒到了，在这特殊的日子里发条短信送上我最真挚的问候：寒冬三月，注意防寒保暖，千万不要美丽"冻人"哦！

37、温暖来，阳光把你照耀；成功来，让你精彩曼妙；健康来，陪你天荒地老；平安来，让你永远依靠；快乐来，伴你悠闲逍遥；小寒来，幸福把你拥抱！

38、小寒特别冷，御寒不轻松。经常搓搓手，偶尔喝点酒。冬寒易多痰，最好少吃甜。宵夜要吃少，睡前泡泡脚。小寒快乐，祝健康！

39、外面下起了雪花，屋内布满了窗花，小寒到来时，送你一朵心花，愿你年年岁岁，平安幸福！

40、春夏秋冬轮回转，岁月匆匆到小寒，暖暖祝福送身边，深深情谊记心间。愿你生活幸福快乐伴，一生顺利永平安！

41、快乐心情采摘棉，吉祥如意弹成片，幸福甜蜜缝成衣，平安康健送你穿，升温保暖数棉衣，驱冷卸寒完心愿。祝福朋友小寒节气，快乐无边吉祥如愿，幸福常伴安康永远！

42、白白的雪花，冰冰的冷；呼呼的寒风，猛猛地吹；亲亲的爱人，远远地思；多多的短信，满满地堆；殷殷的祝福，暖暖地爱；丝丝的情意，深深地埋！小寒节气，把爱埋藏在心底，祝愿爱情永远甜蜜！

43、最放不下的就是你，最想关心的也是你。最想说的话我爱你，最想听的音是你的歌。最关注的事是你健康，最想办的事给你发短信。亲爱的"小寒"到了，别患感冒我担心，愿你有个好心情！

44、窗外飞雪小寒到，屋檐冰柱赛冰雕。大人煮水蒸饺子，小孩调皮放鞭炮。瓜子坚果摆福盘，各色蜜饯甜心房。小寒迎新又一年，一年更胜于往年。国泰民富稳步来，日子美满长久在。祝君好运通通来。

45、小寒到，真诚愿你：拾快乐之柴，点好运之火，升幸福之温，消烦恼之寒，化疲惫之雪，融忙碌之霜，让心里充满灿烂阳光，让心情永远拒绝忧伤！

46、夏吃萝卜冬吃姜，胜过医生开药方。小寒天冷重健康，大灾小病不沾边。注意感冒受风寒，百病因它惹祸端。早睡晨练午休好，健康身体美乐天。小寒康乐！

47、风一场，雪一场，小寒又登场；走一步，笑一路，愿你快乐度；动一动，跳一跳，健康跟着跑；每一年，每一天，幸福来相见；说一千，道一万，好运把你伴！

48、点燃快乐炉火，拥抱好运阳光，用健康提升温度，把平安裹在身上，小寒到，愿你在暖暖的祝福里，忘了天气的寒，记得朋友的好，陪着幸福到老！

49、思念融进小寒的风，寒冷也多情；惦念融进小寒的水，冰冷也温情；祝福叩响小寒的门，岁末添美景。祝愿你小寒阖家幸福其乐融融，财运福运都亨通。

50、小寒节：我想送你太阳，让你暖暖身；我想送你苹果，让你平平安安；我想送你开心果，让你开开心心，我想送你红包，那是不可能的。哈哈，小寒快乐！

51、小寒到，我要发一条火热的短信给你，赶走寒冷，赶走疲劳，赶走霉运，送来温暖，送来好运，送来平安，温暖你的心。祝幸福到永远！

52、值此小寒到来之际，作为朋友的我深怕冻着你，所以特地送你三把"火"：愿你生活红红火"火"，事业如"火"炽热，爱情热烈似"火"！

53、小寒又来到，祝福不能少，虽有冰封雪飘，爱意依环绕。愿君多衣戴帽，健康平安逍遥，心静无忧不恼，脸上常挂微笑，没事网上冒个泡，友情欢欢闹闹。祝小寒快乐！

54、小寒节气到，送你一件棉外套，暖你身子暖你心，新年将近不感冒；小寒祝福到，送你幸福不变老，多得福运多财气，新年将近兴致高！

55、风起云涌小寒天，大风扬吹天地寒。雪大路滑安行车，穿上皮袄防身寒。车内暖气适当放，控制温度感冒防。愿你有个好身体，保障春运多赚钱。一路顺风畅！

56、小寒天气逐渐寒，风吹雪舞更加狂。着装裘衣防严寒，棉靴口罩来武装。疾病最怕严寒天，稍有不慎惹祸端。在家防寒保温暖，儿孙只盼老人健。愿小寒无忧！

57、编辑（小）小的一条短信，送出（寒）冬的一丝暖意。这是（节）日的一贯问候，也是（气）氛的一种烘托。利用（快）捷的一个通道，愿将（乐）趣一起来分享。小寒快乐！

58、天气寒冷地冰冻，小寒节气已来到；空气干冷气温降，温度下降已零下；关心短信温暖送，提醒朋友多保重；问候句句表祝福，祝愿朋友小寒节气乐相伴。

59、用上厚厚的关心表布，配上柔柔的贴心里布，加上层层的知心棉絮，系上颗颗的真心扣子，为你缝制关怀牌风衣，让小寒时节的你依然美丽动人、快乐无比！朋友不要客气，请收下此风衣，邮资一角我已付。

60、大寒之际，我们作为健康的守护者，一定取得快乐平安的最后胜利。雪花旋转着片片情意，浓雾包裹着丝丝温馨，北风呼啸着绵绵思念，腊梅绽放着真真祝福。大寒已到，春天不远，愿你在问候中聆听春的脚步，感受快乐幸福！