在现实生活或工作学习中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编精心整理的体育课作文，欢迎大家分享。
体育课作文1
今天上完数学课，就是体育课了。这节课简直是我的噩梦，因为我们要跑圈。跑完一圈半。
之前跑过几次。在体育课上，累的气喘吁吁，面红耳赤，还是要坚持。肺里的氧气好像不够用似得，拼命呼吸，像一条缺氧的鱼。好几次想过放弃。之前体育测试跑八百米，我跑了两百米就遗憾退场。体育成绩惨不忍睹，于是我决心加强体育锻炼。但是时间太少，挤挤还是没有。写不完的`作业，上不完的课……一直让我没机会跑圈。于是，现在我还是菜鸟一枚。
跑完步后大汗淋漓。今天老师让我们跳台阶，我在第一排。使劲往上跳，好像要把台阶都踩断了。反观其他人，步伐轻盈，如履平地。我暗恨自己的不争气，看着他人脚尖点地，我想模仿一下。谁知道笨拙的身躯力量太小，啪一下摔倒了，蹭了一下膝盖。我涨的脸通红，赶紧匆匆跑到队伍最后。唉，真的是菜鸟一枚啊！男生能跳两个台阶，我跳一个居然还摔倒了。这就是男女之间的差距……之后是跳远。男生平均水平都在一米八，女生在一米三。我自己就是那个平均之中的平均。正正好好，不多不少的一米三。不算太高，也不算特别差。看的过去吧。跟别人是没法比的。
真的应该加强锻炼了！我默默在心底告诉自己。
体育课作文2
我们的校园生活真是五彩缤纷，绚丽多彩！这里有语文的思考，有数学的计算，有体育的欢乐……我最喜欢的是有趣的体育课。
叮铃铃！悦耳的铃声敲响了，终于盼来了大家期待已久的体育课！王老师笑容满面地走进教室，对我们说：“今天这节课我们要学习武术，大家打起精神来！”话音刚落，同学们立刻精神抖擞地跑出教室，就像一只只欢乐的小鸟。来到操场，王老师先教我们如何出拳。男同学按照王老师的要求，规范地握紧拳头快速出拳，很快就学会了；可是女同学却都像一个个温柔的小公主，打出去的`拳头没有一点力气，出拳的速度也太慢了。过了好一会儿，在王老师的耐心教导下，女同学也终于学会了。接下来，王老师又教我们扎马步。有的同学就像坐在凳子上一样纹丝不动，而有的同学左摇右晃，就像一个晃动着的不倒翁。
叮铃铃！很快铃声又敲响了，同学们还沉浸在武术的海洋里，依依不舍地离开操场，校园里也回荡着我们欢乐的笑声。这真是一节有趣的体育课啊！
体育课作文3
体育课到了，但大家不再欢呼雀跃，而是发出一阵“唉——”，这一切都源自上次的体育课。
上次上体育课时，由于我们整队不迅速，结果遭到了老师严厉的惩罚——跑圈！蛙跳！鸭子步！
跑圈
那天，我们来到操场，老师并没有按惯例让我们跳绳，而是一反常态，命令体委让我们跑圈。而且，张老师并没有让我们只跑两三圈就罢休，足足让我们跑了八圈，直到，我们都跑成了软泥一样。
蛙跳
跑完圈后，张老师又下命令，蛙跳！同学们发出一阵阵叹息，可这都没有用，张老师喊道：“预备，跳！”
我们都不得不跳了起来，但也有偷懒的。正当那些同学暗自得意时，我的'耳边传来了老师的声音：“回起点！重跳！”原来是有一位同学偷懒被发现了，老师惩罚她，让她重跳，好可怕！
鸭子步
蛙跳结束后，老师只让我们稍作休息，又让我们走“鸭子步”。由于吸取了蛙跳的教训，这次同学们没有一个敢偷懒了，都认真地“走”鸭子步，有同学则悄声喊：“腿要废了……”
果然，直到今天，同学们的腿还“痛有余悸”。
不知道，今天的体育课上，老师又会给我们出怎样的“新节目”。
天，饶了我们吧！
体育课作文4
今天，我们上了五年级的第一节体育课。铃一响，体育老师就进了教室。和往年一样，老师讲了体育课的上课要求，排队带我们去操场上课。到了教学楼，老师宣布我开始跑步。我一共跑了三次。不知道是不是习惯了暑假呆在家里长胖。跑了三次下来，同学们说不出的是汗，是喘着粗气，但是从同学们的表情可以看出，大家还是很开心的；因为，一般来说，跑步后可以自由活动。这时，我听到老师说：“现在做五席的先行者。”所有的.学生都睁大眼睛看着老师，但是没有办法。“老师的命令就像山一样。”我们应该跳绳200下。这次同学们吸收了下学期四年级的课，但是没有做的太辛苦，怕第二天像上次一样起床，走一步就疼。做完座椅前驱，我想：现在可以玩了！没想到老师又带篮球来了。让我们练习射击。我一听，感觉到身体一击。要知道，我被篮球打了三次，从来没有打破过“篮球黑洞”哦，没办法。
“丁丁丁”结束了，我已经大汗淋漓了。我想下次我会带毛巾去上课。不经意间瞥了一眼课程表，“不看不知道，一看就惊呆了”？明天有体育课？不要！
体育课作文5
“铃铃铃”上课了，同学们蜂拥的冲出教室，下了楼梯迈着大大的步伐跑进了操场，像饥饿的人看到了美味多汁的`面包夹将酱似的，迫不及待的冲了上去，毕竟一周才两节体育课呀。
体育委员喊着口号，1212…我们也随时附和着，1212…立正，体育老师来了。
体育老师告诉我们要做操，我们高兴的一蹦三尺高，于是我们先从第1个环节开始，那就是将头晃来晃去，老师说做热身，我每换一次都感觉骨头动了一下，当然这一个环节并不累，第二节是扩胸运动，手摇起来非常的有节奏感，第三节则是扭腰，我们都像猴子似的扭来扭去。之后就是弓步压腿和侧压腿，这个挺累的，只有前几个非常简单。
之后是高抬腿。特别的难抬，每抬一步骨头就会疼一下，之后就是假装跳绳，手摇动着脚跳动着，特别的累，大家都气喘吁吁，热得满头大汗。
在欢声笑语中一节这样的体育课过去了，非常的充实，我喜欢体育课，喜欢运动。喜欢体育，我恨不得每节都是体育课，我爱体育课，因为它能使我们身体健康，有一个健壮的身体。
你喜欢体育课吗？
体育课作文6
今天是周五，有体育课，而且天气晴朗。我们就能在外面上体育课了，同学们都很开心。
我走到操场中间，看到小明对小花说：“小花，我们来比赛跳绳吧。”小华说：“好啊！”跳绳比赛开始了，这两位同学像风一样，小明对小花说：“小花，请你加油加油，不然我会超过你的。”小花说：“你慢的像蜗牛，怎么超过我？”比赛结束了，小花赢了，小明难过地说：“小花，你以后一定要教我跳绳的秘诀”。小花说：“好，我一定教给你。”
我又走到了打羽毛球的现场，我看到了朱心心和成一心，他们在打羽毛球，她们一会儿追球，一会儿抽球，一会儿送球，打球方法很多，我想：他们两人真厉害，我也要向他们两个人学习。
我又来到了跳高现场，杨心羽和杨心绮两个姐妹在跳高。她们两个姐妹轮流跳，一个比一个跳得高，一个比一个跳得好，她们不分上下。我一边看一边想：为什么妈妈让我去上跳高班的.时候我不去，现在我都没有她们跳的高，我后悔了。
操场跑步区那里更是热闹，十个小朋友在那里比赛跑步，哨声一响，大家开始比赛跑步，同学们你追我赶，好开心呀！
铃声响了，下课了，体育课上完了，我很开心！
体育课作文7
不知不觉，开学已有两周了，而变化最大、最令我印象深刻的，却是体育。
原先总是被忽略掉的体活，现在成了全班同学的噩梦。慢跑这个词，在体育委员的`字典里是不存在的。即使抛开速度不说，这也是一场不计圈数让你毫无希望感可言的历炼。
一圈下来，轻松无比；两圈下来，依旧没什么感觉。可五圈呢，十圈呢？那感觉自然不言而喻了。这时，一缕清风，一滴甘露，似乎都成了奢望，也成了坚持下去的唯一信念。
又到了令人闻风丧胆的长跑。像我，反倒没什么可紧张的了。800米，虽然难熬，但也梦似的跑完了。成绩依旧稳定。像我，暑假没退步，已是进步了。这也是我认为秘密训练的唯一成果。
如果跑步让你感觉到轻松，别着急，我们还有蛙跳，正等待闪亮登场。蛙跳完后，只需要一晚上的时间，它便会发挥神奇的魔力。第二天，楼梯上便一片鬼哭狼嚎，操场上哀怨的喊叫此起彼伏，请假队伍愈加庞大。一句你腿疼吗？成了最熟悉的寒暄。
我一边希望这场噩梦早点结束，一边希望能够增强体能，迎接考试。痛苦已经体验到了，究竟能否有好成绩，待到十一月一同揭晓吧。
体育课作文8
今天，我们上体育课，老师让我们跑步。全班分成六组，一组一个跑道。六个跑道分别是蓝色跑道一，蓝色跑道二，黄色跑道一，黄色跑道二，红色跑道一，红色跑道二。
说真的，我不怎么喜欢上体育课。当老师让我们这一小组跑最长的红色跑道二。我听了后惊呆了。还要跑五圈走一圈，我更呆了，老师不是要把我们给累死吗？哎，无法改变了，老师的'话就是命令，一切按原计划行动。跑了二圈后，我感觉有点累了，自言自语地说：我宁愿上一百节英语课，也不愿上一节体育课。还好，今天天气不是很热，虽然有太阳，可也不怎么晒。跑完步后，老师又把班里男生女生分成两组进行队列训练。教我们练习分队走与合队走。分队走就是两排女生一个队伍，两排男生一个队伍，老师说分队走，我们各走各的，谁也不干扰谁。哎，没想到，今天的体育课收获可真大呀！
体育课作文9
不知怎么了，第一节体育课一开始老师就让我们进行魔鬼训练，一节课下来，各各都是腰酸背痛。
今天是第二节体育课，我面对着未知的`超负荷训练，心中充满了恐惧，腿颤抖着来到了操场。
谢老师来了，让我们报数。“一，二，三，四，五……”突然于世江报出了一个“seven”（七），我们爆笑一阵，老师走过去，先作势给他个警告，再让我们跑步：“男生先跑，跑五圈。”男生听到后，队伍中是哀嚎一片。“叫什么叫！汪舜瑶，带女生跑两圈，走一圈。”我们迅速跑上道。别以为这就结束了，更超负荷的还在后面呢。
跑完后，谢老师把我们领到台阶前。我心中窃喜，以为老师让我们休息，结果让我们做200个阶梯跳，然后再快跑一圈。“记住，这是一组，一共要做完三组才结束。”我不禁惊得张大了嘴巴，然后心中默念：“200×3就等于600个阶梯跳！还要快跑三圈！谁来救救我呀？”然而，我们整体大哀叫依然没有让老师动心。
当我们做到第二组阶梯跳时，速度明显变慢了，中间停下来次数变多了，快跑时整齐的队伍变得一团散沙。最后，老师于心不忍，取消了第三组。
哦，终于结束超负荷的“运转”了，真累呀。
体育课作文10
“叮铃铃”，清脆悦耳的上课铃响了。我们来到操场上，因为这节课是体育课，我们要选运动员。
第一项，我们先选沙坑跳远的运动员。同学们飞快地向前跑，然后脚一踏地，跳了过去。同学们一个个顺利地跳了过去。轮到胡子晨了，他跑了几步，忽然不小心摔了一下，就掉进了沙坑，把我笑得腰都弯了。
第二项，我们选的是800米长跑，老师叫了几个跑步比较快的同学来跑。老师说：“各就各位，预备开始！”虞人华就像一道闪电，飞快地向前跑去。李亚鹏也不甘落后，他像离弦的箭，又像决堤之水，一泻千里。同学们你追我赶，尽管一个个都是汗流满面，可谁也不甘示弱。最后，朱桓辉把所有对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的终点，成了第一名。
清脆的.铃声又响了，我们排着长龙似的队伍回到了教室。
体育课作文11
下一节就是体育课了，我多么希望能在班里上自习呀！可是该来的还是要来，听到今天要在室外上体育课后，我只好一脸不情愿地拿起跳绳，慢吞吞的走下了楼。
来到操场，一股热风扑面而来，老师让我们先围着操场慢跑1圈，作为热身，平时都是跑两圈，这次是跑1圈，老师对我们可够好了，可这一圈下来，也累得不轻，可见我的体育下降了多少。
下面就要来跳绳了，10秒要跳30个还好，可到了20秒跳60个，我有点跳不动了，更别说后面的了。
最可怕的`要来了，老师挑几位同学一组，比赛跑步，我保佑着千万不要叫到我，可是老师偏偏就叫到了我。我到吸了一口凉气，觉得要完了。哨声一响，我们便冲了出去，刚跑了50米，我就大汗淋漓了。没办法，还是要坚持呀。跑到一半的时候，两腿发软，呼吸困难，退下就像挂着十斤铁一样，喉咙干得像要着火一样，简直就是痛不欲生，最后我只好慢悠悠的跑了过去。
通过这节体育课，我还要多加锻炼，况且跑步也是为了我们好。
体育课作文12
我喜欢的课程很多，例如：语文、数学、英语和科学。
但我最喜欢上有健身作用的体育课，上体育课时，我们在那宽阔的大操场上踢球，在湛蓝的.天空下，在绿油油的草坪上，我尽情的自由自在地跑着跳着，每次都是满头大汗的回到教室，能消除学习的压力与乏味，这种感觉真COOL！
体育课老师非常幽默，每次说话都很高兴，把我肚子都笑疼了，但上课时候老师很严格，让我想起一句话：“严师出高徒。”
体育还可以排汗解毒，每次我发烧生病时都会想起跑步，这一来发烧就好了。
我的特长是足球，我每次都能赢，别看我身子小，但我很灵活，每次我们踢得十分认真，但我每次，看他们一不留神，我就进球了，所以我还有个名字叫“魔术师”，每次我的一传一射给对方都带给对方威胁，每次我进球的时候，大家看得目瞪口呆，大家都鼓掌称棒。
我爱体育课，爱它能消除压力，更爱它能帮助人类锻炼身体！
体育精神可以帮助学习更有冲劲。我喜欢上体育课。
体育课作文13
“妈呀，这是人干的事儿吗？”在操场上传来一串哀嚎声。原来这一节课是体育课，而今天的体育课和小学的体育课有所不同。在小学上体育课时，我们的半节课都是玩闹的，而初中的体育课便和小学的截然不同。
在今天的最后一节课是体育课。我们满怀着希望去上体育课时，王浩老师立刻给了我们一个下马威：“你们再说话！做15个蹲起！”之后，我们的惩罚又加到了30个，我们都欲哭无泪呀！
到了操场时，王老师让我们温习了一次武术操，结果王浩老师让我们做的每一个动作都持续一分钟！比如说蹲马步，蹲马步本来只需持续十几秒，但是王浩老师又一个个地纠正，累得我们一个个腿抖个不停。我心想，这是人干的事儿吗？但是，我又转念一想，没错，王浩老师是在考验我们的.耐力！我就咬着牙坚持了下来，而有些同学把蹲马步改良成了“蹲马桶”一个个蹲着。终于我们的王老师让我们站了起来，我也颤抖的站起来了。
最后王浩老师让我们做了一个动作：做一个俯卧撑，然后蹲着，再跳起来。我起初认为很简单，但是王浩老师的哨声可丝毫不留情，我们累得气都快喘不上来了。
这一节课上下来，我的精神都要崩溃了，但是这节课告诉我，以后要经常运动。
体育课作文14
今天是星期二，有体育课。
“噢不！”一看见课表上写着“体育课”三个大字，我的心立刻凉了，像我这样的体育渣渣，每次体育课都仿佛一个噩梦，但还是得上啊，在好友的再三催促下，我只好极不情愿地走向操场。
到了操场上之后，老师先让我们做一下准备活动。突然，不知道为什么，男生那排“哄”地一声大笑了起来，我不解地转过头，只见小唐听到高抬腿的指令后，把腿碰手听成了手碰腿，于是乎，他用手一下下地打腿。大家见他这突兀的`动作，我们都笑了起来，整齐的队伍笑得东倒西歪。
后来，老师竟然大发慈悲让我们去单杠那儿玩。他们那些长腿的人都爬上了杆子，但任凭我怎样伸高腿，撑在上面，都上不去。一个调皮的男生笑着说：“哈！你们看她那小短腿，到别处玩去吧！”“就是就是，肯定上不来！”我听得满脸通红，小手握得紧紧的，大声嚷道：“我一定会上去的！”我一次又一次的尝试，不断地看见成功的母亲，终于，我爬上了杆子！经过努力得到的成功，总是会让自己特有满足感，高处的风景到底是要好看得多。在那几个嘲笑我的男生的惊讶目光中，我心满意足的一跃而下。唉，为什么下来这么容易呢？上来可费了我不少力气。
真是一节令我难忘的体育课啊！
体育课作文15
今天下午体育课，进行了男生1000米测试。我被分在第三组，这组真强啊！全班最高峰佘子阳在这儿，肌肉猛男“唐黑炭”也在这儿，第一顽皮大王朱大虾还在这儿。而我是全班第一被欺负对象，跑下来一定惨不忍睹！
正所谓，风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还。开跑了，我第一个像离弦的箭一样冲了出去，眼角余光一瞥，其他人都被远远地甩在后面，可没多久就不行了，体力严重耗损，渐渐的，他们全都追了上去，我从第一突然滑到倒数第一。接着，我就拖着身子往前跑，第三圈结束时，竟来了一辆拖拉机挡在我前面，我立刻停住了，等它走，它又不走，我一气之下狂奔着绕了过去，（这招也太赖皮了，这样也算啊！）又追赶上了高超，我把他抄了过去，没想到他又追上来了。就这样，我不停的追，他不停的'赶，终于离终点只有近90米了，高超冲了过去，吓了我一跳赶紧拿出跑50米的气势来，狂追不舍，眼看他就要到了，我宛若那热锅上的蚂蚁一样，只好拼命一搏了，终于在他前面0.00001秒前抵达终点。我脸涨得通红，心“扑通，扑通”直跳，呼吸急促，真怕会得心肌梗塞。
唉，我50米还最起码得了第一，看来我真的不知、适合长跑啊！
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