晨跑的作文

更新时间:2023-03-07 15:42:10
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晨跑的作文精选15篇

  在平日的学习、工作和生活里,大家都跟作文打过交道吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。你所见过的作文是什么样的呢?以下是小编整理的晨跑的作文,仅供参考,欢迎大家阅读。

晨跑的作文1

  今天一大早,迷迷糊糊中被妈妈拉了起来,说要带我去草坪跑步。尽管我极不情愿,但一听说跑满五千米奖励二十块时,还是拖着惺忪的睡眼跟着去了。

  到了草坪,我们先象征性地做了一下热身运动,然后就朝着五千米的目标跑开了。第一圈、第二圈还挺好,一切正常,乍一眼看去还挺像那么回事的。我也信心满满,感觉胜利就在眼前。跑到第四圈腿开始有点胀痛,喘得厉害,汗涔涔的,有点不想坚持下去了。“多少米了?”妈妈看了一下手机说一千三,我瞬间像泄了气的皮球,沮丧极了。原来一圈才四百米,我飞快地用除法计算了一下,这么算下来五千米可是足足十二圈半呀,真要命,原来二十块并不那么容易挣。要不直接放弃算了吧?我在心里盘算着怎么跟妈妈挑明我不想跑了,既不想她说我没毅力,也不想跑下去,我需要找一个能够说服她的借口。步子在这种思绪的主导下不知不觉慢了下来,到最后直接改走了。

  这时,妈妈第五圈追了上来。我正要开口,她就开口了“不要跟我说不想跑了,否则我会看不起你的哟。你看,我这么肥的妇女都在坚持,你是男子汉轻易认输可就太丢脸了……”我天生争强好胜,她这么一激将,倒是激活了我的斗志,身体抗拒,心却想赢。它们就像两个小人,撕扯着,最后身体服从了心,继续朝着十二圈半慢慢前进。腿软了,衣服、小内裤湿透了,汗顺着脸颊、脊柱沟往下淌,挥汗如雨。脸涨得通红,鼻翼撑得难受,呼吸困难,胸口奇闷,双腿早已不听使唤,眼前模糊成一片,仿佛马上就要昏死过去。八、九、十……十二、十二圈半,我拼尽全力,瘫倒在了五千米的终点,嘴里感觉都冒青烟了。妈妈一把把我拉了起来,“刚跑完步是不能躺的`,否则容易重力性休克。”于是她拉着我的手,又围着草坪慢走了几圈才去吃早餐、买菜。

  回到家一坐定,“嘀嘀”,手机响了,“兑现承诺,奖励二十。”还真是个信守承诺的妈妈。

晨跑的作文2

  寒假对我们这些学生党来说可谓千载难逢的美味享受,我也并不例外,睡觉睡到自然醒,想吃就吃,想喝就喝……但这美好的时光并不永久,在老妈的唠叨与被人嫌气的臃肿体态的.现实中,被迫开始晨练。

  在每次开始的前一晚我总是信誓旦旦的说:“明天我一定早早起床,不用您叫我。”心情如此激动的说着。但晚上还是忍不住玩手机、电脑,晚上熬到好晚才睡觉。早晨母亲操起自己响亮的声音,直奔我的房间说:“昨晚儿说的啥不跑算了,反正也不是给我跑的。”“嘿!我心里想,她怎么这样,我还就是不跑了。”我始终辗转反侧,有后虑之忧,“不行,起就起,不能对不起我的豪言壮志啊。”迅速起来也没来得及洗脸,揪起外套直往外窜,母亲也随后跟了上来。

  我们边走边商量着去哪边跑,最终决定去一片空旷无人的地方去跑,跑跑停停、停停跑跑,我妈跟在后面说,要学会坚持才行那!“呵,我是在等你!”,随口说的一句话似乎打消了母亲的一片良苦用心,我当时有点愧疚,“那我们快点跑吧!”于是我们又开始跑了起来,一口气跑了好长一块,最后在母亲要求下停了下来。她说:“我们今天跑这些,明天再多跑一点,循序渐进,这样不仅不感到累,还能增添你的积极性。我不禁翘起大拇指,原来老妈也懂得循序渐进啊!不错不错!

  我们走到一个新城规划的图示下,谈及近年来我镇的变化,用手不停指点哪块设计得好哪里设计得不好,有说有笑。

  我们又进入一个野草分生的野地,即使一片狼藉,但在我们这种温馨的场景下却显得格外油亮。

  我们一路小跑开始回去,无聊之中又和母亲测起灯与灯的距离,看着忙碌的上班族在公交上拨弄着手机,望着被朦胧着的云彩,心中无限美好。

  每天清晨与母亲跑在天地间,坚持晨跑,拥有无限乐趣。

晨跑的作文3

  “晨风吹,阳光照,认真锻炼身体好……”哼着欢快的歌儿,我们迅速下楼整队,因为晨跑即将开始了。这是一个晴朗的好天气,晨光温和地洒在碧绿的人工草坪上,鲜艳的五星红旗在微风中轻轻飘荡。你听,嘹亮的“运动员进行曲”已经响起来了,校园里的每个角落似乎都像我的心一样跳跃起来了。

  “立正”口号刚落地,同学们都“唰”的一下站得笔直……四个一排,整齐精神。接着,四路纵队上了红色的跑道,整齐的步伐跑起来了,慢慢地速度加快了,我的耳畔只有“踏踏踏”的跑步声,整齐而有力。风吹过来了,早春的微风虽然夹着和煦的晨光,但吹在脸上还觉得有点儿冷。不一会,操场上晨跑的.人越来越多,一个班级排成一个方阵,一个方阵紧连着一个方阵,各班井然有序,就像一条巨龙围满了操场,这条巨龙在操场上缓缓前行着,坚定有力。

  胸前的胸卡、红领巾在跳跃,我们的笑脸也在跳跃。离我最近的是我的同桌吴莉雯,她可是我们班的运动健将,你看,她是那么地精神,脸蛋已经泛起了红晕,鼻尖似乎有点点汗珠,但她嘴巴紧闭,呼吸匀速,脚步很轻快,看上去像一只矫健而活泼的小兔子。

  一圈跑完了,我们的脸颊被风吹得像红苹果一样,有几个胖同学已经很累了,他们的额头上、鼻尖上渗着密密的小汗珠,头发湿了,衣服敞开了,步伐也渐渐慢了下来。但是每一个同学都依然顽强地跑着,眼睛里露着坚定的神情。“一二三四,一一二二三三四”操场上不时响起了此起彼伏的口号声。

  过了一会儿,音乐停了,晨跑也结束了。同学们慢慢走在回教室的路上,有的在轻轻擦拭着额头的汗珠,有的在讨论身边的一些趣事,还有的在跟旁边的同学嘻戏打闹着。

  晨跑的路上,充满着生机与活力;晨跑的路上,带给了我们健康的体魄,积极的心态。热爱晨跑吧,让它伴着我们走向未来的路。

晨跑的作文4

  乌云重重,寒风凛冽,如刀一般锐利,恨恨地割在脸上生疼。如今,不管是自愿还是强迫,冬季长跑已经是我生活中不可或缺的一部分,但实在是不能说享受这一过程,“深恶痛绝”倒是常有的事情!为什么呢?永远是不断重复,机械动作,枯燥无味,犹如看老奶奶绕线团一般,最重要的是它带来的漫无止境的疲惫、喘息,肺部火一般的烧痛和小腿灌铅一样的沉重,那寒风一阵阵,就像在凌迟,光想想就像缩进脑袋,打个寒颤。

  我时常边跑边抱怨,为何会有风?倘若没有风的阻挠,至少跑起来我会更快更轻松?可转念一想,倘若没有了风的阻挠,那长跑还剩下什么意义呢?人生若没有了风,再绚丽的色彩也会黯淡无光吧?国家没有了风,便不算真正成长起来,乘风翱翔!

  人,有时会遇到顺风,顺势而为。正如历史的洪流滚滚向前,昔日泱泱大国的清朝,自以为是,闭关锁国,将蒸汽机、电力......这一股科技之风拒之门外,清朝灭亡了,华夏民族也岌岌可危,南京大屠杀的血腥历史,被侵略的屈辱历史还历历在目!

  人,有时会遇到逆风,逆向前进。昨天是国家公祭日,我观看南京大屠杀的纪录片,感叹那时的`人们一再打败仗以后并没有就此“顺势而为”,选择苟且偷生,忍气吞声,而是选择逆风而行,无数烈士,他们舍弃了生命,舍弃了自己的家庭,用自己的血肉之躯挡住子弹,明知道会死去,但依然不畏生死,是因为他们知道,自己的死是为了千千万万的人活下去,让这个国家、这个有上下五千年历史的民族活下去!

  风就是风,不能逃避,既然来了,就必然会去。风的来,风的去,都是在提醒我们,要不断成长,变得足够强大,我们不要害怕风的到来,满怀希望,迎接风带来的挑战。人在风中,国家在风中,只要我们不忘记风带给我们的疼痛和教训,是顺势而为还是逆风而行,就看我们这些即将迎接风的风中少年吧!

  不管冬季有多么的冷酷,不管寒风有多么刺骨,我们在风中,有着一腔热血和铮铮铁骨!我们是风中少年!我们在风中奔跑!

晨跑的作文5

  晨跑,披着晶亮的星月。启明星镶在天边,不停眨眼,似在告诉晨跑者天色将明,西斜的明月,把它的余辉静静地撒向大地。多么静谧、清幽的世界!晨跑者,思绪飞扬,仿佛在遨游神仙幻境。

  晨跑,迎着初升的朝阳,一轮朝日,从东方逶迤起伏的群山中喷礴而出,火红瑰丽,不一会,幻成了满天的彩霞,天地一片辉煌。晨跑者,如日之初升,蓬勃、昂扬、奋发。

  晨跑,顶着凛冽的寒风。数九严冬,朔风呼号,吹刮强劲,透心彻骨,冻肤冷肌,寒冷可畏。晨跑者,全然不顾,逆风疾奔,用内心的火热,驱散外界的严寒。

  晨跑,冒着飘洒的雨珠。天,阴霾迷蒙;雨,淋淋漓漓;路,坑坑洼洼。晨跑者不会却步,手打雨伞,奋然前行,享受雨中早跑的.一番独得之乐。

  一年四季,不管是晴天落雨,还是寒冬酷暑,晨跑者,从不歇步。坚持,这是晨跑者取得成功的秘诀。

  在晨跑中,绕指柔可化为百炼钢。在刚练跑的日子里,你会觉得腿酸、胸闷、上气不接下气,随着晨跑的持续,这些症候会逐渐消失,距离越跑越远,脚步越跑越快,随之,身体也越来越硬朗。晨跑者能磨练人的意志。贪图被窝享受,畏惧风霜雨雪、严寒酷暑的人,肯定不会取得晨跑的成功。懒惰与享受是晨跑的天敌。晨跑要经受住严峻的考验,要战胜自我、克服慵懒,不畏艰难,持之以恒。通过晨跑,人的意志逾来逾坚强。

  在晨跑中,我们可倾听到生命的交响乐章。晨跑者,昂首挺胸,直奔向前,步履矫健,落地有声。每当听到“嗒、嗒!”有力的落地声时,我似乎听到生命健旺的交响曲。

  在晨跑中,我们的身心可以得到净化。吸进的是新鲜清冽的空气,吐出的是体内的浊气。有时,田野的芳香,不时钻进你的鼻子里。喧嚣的闹市,在清晨却显得出奇的安静。被浮澡、紧张所困扰的都市人,渴望得到的就是这种田园诗中描绘的宁静。晨跑者享有清新与宁静。

  “一天之计在于晨”,晨跑者抓住了一天中最可宝贵的“晨”,无疑是最善于利用时间的人。我喜欢晨跑!我感谢晨跑。

晨跑的作文6

  同学们都说我是个矮个子,不是吗?我念五年级了,才一米四。因为我长不高,所以同学们给我起了一个个绰号,如矮冬瓜、小矮人、矮个子……真烦呢!我试过打篮球,试过吃补药……但还是原地不动。前段日子,听说跑步可以长身子,我决定再试一试。

  第一天,我穿着运动服和运动鞋,满怀兴奋地来到湖边,开始了我第一天的晨跑。我摆起姿势,两手握起拳头,举到腰间,随着脚步的节奏摆动起来,沿着湖岸慢慢的跑着。跑在路上,行人把目光集中到我的身上,纷纷议论起来,有的说:“这小孩多乖啊!这么早就起床,出来强身健体。”有的说:“大热天的,不在家睡觉,出来跑什么跑。”有的说:“跑步可以使人身强体壮……”……我不顾众人的目光,一连跑了几百米,累得气喘吁吁,汗流浃背,口干舌燥。一进家门,浑身无力,腰酸背痛,一屁股坐在地上,喘着粗气,口里还不时念叨着:跑步这么累,早知道就不跑了……周记大全

  累是累了点,但为了长高,我还得坚持。于是,第二天,我来到湖边继续我的晨跑。今天我照样沿着湖岸向前跑,跑累了,在湖边休息一下,啊!夏天的`清晨凉爽啊!湖边的风轻轻地吹拂着我的脸庞。湖里的鱼儿在快乐地游来游去,好像一觉醒来,显得特别舒畅。啊!远处的山水多绿啊!像披上一条绿色的地毯,我的心情格外舒服。湖面上,一只只小鸟正在空中自由自在地翱翔,好像在说:“朋友,站起来吧!我们比一比,看谁跑得快。”对,我得站起来,继续跑,跑了好几百米。跑累了,我又坐在湖边的草地上想:人要有意志,要坚持不懈,方可战胜困难。我还想到了:人要健康长寿,应多多锻炼,古人云:‘要想身强疾病少,天天跑步做早操’、‘若要健,日日练’讲的就是这个意思。这一天,我惊奇地发现:跑步不仅可以强身健体,还可以放松心情,欣赏大自然那诗情画意般的风景呢,甚至可以思考好多有意思的问题哟。

晨跑的作文7

  最近因为疫情,我们很久都没有出门,为了不给国家添堵。和自己的安全,在家中呆着是最好的保护方式。

  高峰期终于过了,可还是要少出门,少聚会。妈妈说:“只有自己的身体体质好,就能预防感冒和疫情。那就需多运动,明天一起跑步”。我一听感觉那泥土的芬芳围绕着我。都不记得多久没有出门,还是年前出去玩的.,一直呆家里都快发霉。脑子里顿时看到外面的花花草草在像我招手。

  第二天清早我很早就起床,期待和妈妈一起去跑步。早餐后我们戴上口罩,准备出门,电梯的物业好贴心,每层数字都用保鲜膜贴起来,还有纸巾用来按层数用。一出门感觉空气新鲜,我给妈妈提议:“我们围绕小区跑。第一圈我们慢走再快走最后跑起来”妈妈果断答应。

  前两圈我们边走边聊,看到小区的树木花草好亲切。当跑起来时我还有点不适应,因为太久没跑。气喘吁吁,额头微微出汗。妈妈和我讲什么,我都完全听不进去。一心只想赶紧跑完回家。当我们看到草丛中有蒲公英,它的头如花序,白色冠毛结成绒球就是他的种子。只要我一吹就可飘到新的地方孕育新的生命。我轻轻一吹就散了,让他结出更多的果实。有的没有果实,开着黄色和紫红色的小花。我对妈妈说:“这蒲公英太神奇了”妈妈回答:“是呢,蒲公英还是药材,它具有清热解毒,消炎、健胃等等很多功能。”我还发现蒲公英旁边有很多杜鹃花,花开的不多,但它的花比蒲公英的花大几十倍。头并头的聚集在一起像喇叭一样。顿时发现小区很多美丽景色,正如妈妈说的,生活中并不缺少美。而是缺少一双发现美的眼睛。接下来我们又跑了两圈,感觉同样累,但周边美丽的景色使我的疲倦瞬间消失。

  跑了几圈下来,妈妈说今天就到这,每日递增一圈,这样就感觉不到累。回望小区的景色真是春天来到万物复苏。让疫情赶紧过去大家都可以出来跑步健身。

晨跑的作文8

  这两天总觉得自己长胖啦,每天在家里坐着,不是学习就是看电视,玩电脑,精神总是无精打采的,长期下来,我都快成宅女啦,啊!不行不行,得运动运动,听说晨跑不错,这夏天的早晨也不算太热,晨跑还可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态,恩,就晨跑!

  第一天,我穿着宽松点的衣服和运动鞋满怀兴奋的来到公园,开始了我第一天的晨跑。我摆起姿势,两手握起拳头,举到腰间,随着脚步的节奏摆动起来,沿着公园小路慢慢的跑着。虽说也有好多人来晨跑,但都是一些老年人,虽说晨跑有伴,但是我最为独特,因为我是用跑的,他们都是走路,我也不管丢不丢人的啦,一连围着公园慢跑了几圈,但是我早已累得气喘吁吁,汗流浃背,口干舌燥。主要还是身体没恢复,唉,下次还是用走的吧。

  累是累了点,但为了能运动运动,我还得坚持。于是,第二天,我来到公园继续我的晨跑。今天我是改走路啦,这样既不会很累,也可以运动,虽然是有点慢吧,但是只要坚持,就会胜利!走累啦,就在路边椅子上休息一下,啊!突然感觉夏天的清晨好凉爽啊!公园里的风轻轻地吹拂着我的脸庞。园里的花儿开得好鲜艳,好像一觉醒来,显得特别舒畅。啊!这里的景色多美啊!在这里还可以呼吸到大树制造的绿色的无污染的.纯天然的清新空气,我的心情格外舒服。

  看着那些老年人一边锻炼一边说说笑笑,把我的精神又提起来了,对,我得站起来,继续锻炼,又围着公园跑了跑。跑累了,我又坐在路边的椅子上想:人要有意志,要坚持不懈,方可战胜困难。我还想到了:人要健康长寿,应多多锻炼,古人云:“要想身强疾病少,天天跑步做早操”、“若要健,日日练”讲的就是这个意思。这一天,我惊奇地发现:跑步不仅可以强身健体,还可以放松心情,欣赏大自然那诗情画意般的风景呢,甚至可以思多又意思的问题哟。

  晨跑真的很不错哦,大家一起来晨跑吧!

晨跑的作文9

  又至暑假,我与父亲如约每日晨跑已有五年。

  六点,开窗可见透蓝的天空托起红彤的太阳,云彩也镶着金边,稠凝的空气偶然间悠过来一丝风,美好的早晨给我的跑步增添了几分情趣。

  本以为父亲还没醒,带着一丝洋洋得意走到楼下想等他时,只见父亲正对看我挥手:“你小子,我都等你好久了!”说着不轻不重在我的臂膀上击了一拳。我们相视而笑,细细想来,我能坚持暑假晨跑,都是在父亲这不轻不重的温情一拳下推动的。

  大步流星,我向前迈着,依旧循看父亲五年前教的方法——数着节奏呼吸,两步一呼,两步一吸,脚像有了弹力,越迈越有劲儿。不知什么时候,发现父亲落在后头挺远,我开玩笑地喊:“怎么了爸,跟不上我了?”父亲笑而不语。

  停下脚步等着父亲跟上,我转头看着他:还没跑完五百米,他已面红耳赤,额上的汗在阳光下闪着光。他的`步伐有些迟重,面颜上的肌肉也有些松驰,随着步伐抖动着。他渐渐跟了上来,与我站在一起,身高早比不上我了,背甚至还有些驼。他笑着说:“嘿!好久不跑,还真的很吃力!”并肩跨步向前,感受着彼此的呼吸,猛间然我觉得父亲比以往老了。

  犹记得五年前,都是我坚持不了几米,便偷懒停住脚步,弯下腰来,嚷嚷道:“不行了,我跑不动了!”父亲转过头又嘲笑又鼓励几句,我再看着他高挺的背影往前迈步,跑过去在他的影子下避日。跑完回家,他总是给我递一杯凉却的薄荷茶,记忆里那是夏日最清凉的时刻。

  今日晨跑,我却时不时要停下来等父亲。回到家后,我立刻给他端去薄荷凉茶。父亲笑着说:“儿子,你是我的接班人了,你现在跑的比我快多了。”我听了,内心愈发沉重。不,父亲,我永远比不上你的速度,永远跟不上你的步伐。

  你,陪我长大;让我,伴你变老。这陪伴的时光里,爱在我和父亲之间流动。亲情变得就像脚下的路一样,恒久而绵长。

晨跑的作文10

  “嘉丽,快起床!”我从朦朦胧胧中睁开了惺忪的睡眼,“快点起床!”我们不是说要去晨跑吗?“想到这儿,我一个激灵从床上坐起来,昨天晚上,我和妈妈约好了今天要去晨跑的。我赶紧跑去洗脸、刷牙、梳头……

  洗漱完毕,我们出发了。走出院门口,我发现街上的店铺几乎全开门了。一路上,我小跑着,观察着早起忙碌的人们,杂货店老板将货物整齐地摆放在地上,包子铺正在忙着剁肉馅、做包子、蒸包子,各家各户都提篮子直奔菜市场去买新鲜的菜……好一派热闹的景象啊!

  慢慢地,我和妈妈跑到了一条僻静的小道上,这里安静极了!好像一切都还沉睡在美梦中,不过,村落间,偶尔可以听到鸡鸣犬吠的声音。眼前是一片菜地,放眼望去,绿油油的一片,左边,有一栋小平房,绿绿的葫芦藤蔓爬上了篱笆,一朵朵白色的小花在绿毯中绽放,一切都是那么充满生机和活力,一切都是那么纯净和清新!

  不一会儿,我们便跑到了家场,这里绿树成荫,仿佛是新鲜空气的“出产地”,俗话说:“早起的鸟儿有虫吃!”这会儿,鸟儿们应该都“起床”了吧!只听见那葱葱茏茏的绿叶间,似乎有成千上万的鸟儿在唱歌,这里真是“鸟的天堂”啊!我们呼吸着清新纯净的空气,小跑在平坦洁净的马路上,这真是一种享受啊!跑着跑着,我们来到了美丽的.广场上,静谧的广场内,有几位爷爷老奶奶正在锻炼身体,各种美丽的花草树木正在无声无息地生长着,我和妈妈绕着广场悠闲地跑着,进行着“清新空气浴”惬意极了!

  跑完一圈,我们早已热得汗流浃背,于是,我们只好恋恋不舍地回家了。今天的晨跑真享受,既锻炼了身体,又放松心情,我以后一定要多多晨跑!

晨跑的作文11

  太阳一点点将黑夜吞噬,鸟的鸣声随之出现。

  拉开早晨的序幕,迎接阳光的洗礼。

  第一天,准备好后下楼跑步。不知是人都走光了,还是太懒没起床,晚上清清冷冷的,只有几个行人匆匆路过。这样也好,少了几分聒噪,我可以更加专心。但与此同时,我也少了几分兴致。

  第二天依旧如此,于是我只能独自一人跑着,困意也渐渐侵入我的大脑。

  第三天,我总有种预感,今天一定是个不平凡的'日子。我早早下楼,却发现依然如此,我也想开了,我是来跑步锻炼的,又不是看热闹。

  落叶零零散散地躺在地上,脚踩上去时发出沉重的摩擦声,残叶与地面紧贴着。风吹也不能再飘向远方了。

  太阳煌煌地照着,天却白地毫无色调,如刀般明亮的光,刺痛了我的眼睛。

  第四天早晨,空气有些稠密,与阳光交织在一起,少了几分阴冷。天气变暖了,鸟鸣声清脆响亮。翅膀扑腾发出的响声,没有了昨日的响,但更悦耳。

  一个父亲,带着他的一儿一女,父亲跑步领头,后面的儿子与女儿骑着自行车跟上,画面温馨而令人羡慕。

  几个上了年纪的老婆婆并肩走在路上,互相说着笑着。和蔼的笑容染红了早晨,笑声在空气中溢出了甜,使早晨充满了暖与生机。

  零散分布在路上的几个少年,摇着双臂,健步快跑。路过时,他们沉重的喘气声中充满了青春的活力。其中的二氧化碳更是为绿色植物的光合作用提供原料,绿叶在树顶稀疏的分布,在阳光的照射下,反射耀眼的光芒,与阳光混合在一起。

  踏在铺满落叶的地上,落叶被压得四分五裂,但响声却少了几分沉重,变得清脆悦耳。

  究竟是阳光染红了树叶,还是人们渲染了清晨呢?

晨跑的作文12

  妈妈早上六点又把我叫醒,我不情愿地起了床。再见了小被窝。妈妈带着不情愿的我和没睡醒的姐姐出去晨跑了。

  路上,我十分不高兴地对妈妈说:"妈妈这么早让我起床去晨跑啊?″“不然你以为呢?"妈妈反问道。然后又对我说:″起都起啦,那就过来跑一圈儿吧。你会感受到大自然的美的。"我心想:哼,说的怪好听的。我就找找,如果没有我可要找你理论理论。

  仔细一看,发现妈妈说的没错,公园里有许多月季花,五彩缤纷、多种多样。有的是大红色的,有的是米黄色的,有的是雪白色的,有的是粉红色的。还有一种更美,外围是白色的,里面是粉红色的,十分迷人。

  我又看见了一片树林。绿草地上挺立着很多树,又多有密,还有许多小鸟生活在这片树林里。有的在叽叽喳喳的开会,有的在举行唱歌比赛,还有的在天空中自由自在地飞翔。十分快活,绿油油的小草伴随着小鸟的歌声跳起了舞,真是一对好组合呀!

  走着走着我便到了河边,一阵凉风吹到脸上。仿佛是一双大手抚摸着我的脸,让我感到十分舒服。小河里的水清澈见底,有许多小鱼游来游去。有的小鱼在玩游戏,有的小鱼在开联欢会,十分热闹。我发现河边的荷花开了,有的是红色的.,像小姑娘的脸蛋儿,有的是白色的,像雪白的月季花,十分美丽。

  公园里也是很热闹,有的人在赏花,有的人在晨跑,有的人在公园里玩耍,那么和谐宁静的画面呀!

  如果我没来晨跑,我就见不到这么美丽的景象啦,我还要感谢妈妈呢!

  晨跑能让我变得身强体壮,又能让我见识美景,我喜欢晨跑。

晨跑的作文13

  这几天,我看到爸爸天天早晨6点就起床去晨跑,告诉你一个小秘密:老爸是为了减肥哦。我禁不住有些羡慕,不仅想入非非,要自己去试一试。今天我就要晨跑一次。晨跑前的准备为了有充足的时间晨跑,我昨天晚上早早的8点半就睡了,以至于今天早上5点50就起床了。我穿好衣服,活动一下筋骨,就准备和爸爸下楼晨跑了。体验晨跑一下楼,一股凉风扑面而来,哇!好冷啊!我不禁打了个寒战。爸爸说:“快跑啊,一会儿就不冷了,今天的晨跑距离是20xx米,也就是500米这条马路跑两个来回,听懂了吗?”我点点头,立刻就随爸爸跑起来。唉,万事开头难啊,爸爸的一步快顶我两步了。

  这样我要追上爸爸可想而知有多难啊,但是我还是跟上了爸爸。爸爸是用平均速度在跑,可我气喘吁吁的,用尽全力跑,像跟屁虫似的,甩也甩不掉。就这样跑了一个来回,爸爸稍微加了一点速度,我的`速度却降了下来,慢悠悠地跑着,看着还不如老人哪!但我提不上劲了,累得都快虚脱了,我这跑步还跑不过竞走呢!抬头望望天空,小星星在向我眨眼睛,月亮也露出了笑脸,好像都在鼓励我。我咬咬牙,提了速度,跑了上去,终于再次追上了老爸。晨跑快结束了,我竭尽全力跑完最后100米。只见我鼓着腮帮子,冲呀!终于跑赢了老爸。

  到终点了,我像一块棉花糖悠哉悠哉得倒了下来。晨跑后的感想“啊,终于跑完了!浑身热乎乎的,晨跑的感觉真是爽啊!”我感叹道。“是吧!”爸爸说,“晨跑就是舒服,舒展筋骨!”回到家,我感悟出了晨跑“大礼包”:1、晨跑锻炼身体使我们的身体更棒。2、呼吸新鲜空气使我们神清气爽。这真是一举两得、一石二鸟啊!晨跑真是好啊!以后我要坚持继续晨跑,天天锻炼身体,让身体棒,棒,棒!

晨跑的作文14

  当你经过我们教室门前,一定会惊叹于我们班的自觉性,在没有老师管理的情况下,我们也能静心聆听讲台上同学的话语,并会积极举手提出意见。其实,今天的自主都源于唐老师对我们的教诲。

  唐老师一直都鼓励我们要有自信,不要担心自己说的不好,做的不好,要看到我们班每个同学都有自己的'长处,要懂得学习别人的优点,取长补短,多加锻炼,每个人都会是最棒的!所以在任命了各个条线负责的同学外,又实行了值日班长这个新政策,让每天的小班长来代替老师,处理一些力所能及的事,目的就是为了锻炼大家的管理能力和培养同学们的自信心,督促同学们养成自觉、自立、自强的好习惯,以便于我们升入中学后能很快地适应初中生活。对于表现好,有进步的同学,唐老师还会买许多奖品奖励我们,我们开心得不得了。

  大部分的值日班长都十分尽职,对表现好的同学通过表扬鼓励他们继续努力,对于不良行为也会给予小小的提醒。苏人和聂嘉辉这对搭档配合得简直是天衣无缝:聂嘉辉负责将一天发生的事大概的记录下来,到了放晚学的时候,与苏人一起整理出一段通顺幽默的值日班长日志。他们这种有条理的分工值得我们学习。

  在值日班长的口中,提到最多的要数礼仪了,大部分的同学都非常懂礼貌,但也有那么几个同学总是喜欢说不文明的话,不过在老师的教育和值日班长的提醒下,他们已经改正了。

  唐老师一直教育我们要做一个品德好、行为好、习惯好、学习好、能力强的好学生。我相信,有了唐老师的熏陶,我们一定会不负众望的!

晨跑的作文15

  今天,又是阳光明媚,太阳一早就笼罩着大地。可是,我却不大希望阳光灿烂,因为,我是一点儿也不喜欢晨跑。

  早读过后,晨跑的哨声“哔——哔”地响起,各个班整齐有序地排好队,依次来到操场,站在各个班指定的位置,整装待发。领头的六(1)班的同学们早已经在宽大的跑道上,排着整齐的'队伍,只等着体育老师一声哨响,就带领我们各个班跑。六(1)班起跑了之后,依次2班,3班……好不容易才轮到我们班,但不幸的是,今天是星期四,要跑两圈——800米,要命的800米啊!

  唉!我叹了口气,不情不愿地踏上跑道,心想,跑两圈下来又得累趴了,真想立刻逃离这里。正想着,不经意看到操场边沾着露水的小草,仿佛在嘲笑我:大家都在跑步,你觉得好意思逃离吗?霎时间,我脸一阵热,随即跟上队伍跑起来。

  “踏——踏——踏”各班整齐有序的跑步声响了起来,那声音震耳欲聋。很快,第一圈跑完了,我很明显地感觉到我的心跳比晨跑前快了许多。于是,我在跑第二圈的时候,好想休息一下,就放慢了脚步,感觉头顶冒烟,汗水“吧嗒,吧嗒”地从脸上往下流,腰酸背痛,腿抽筋,整个觉得快要散了架似的。可是,我已经与我们班的距离拉开了十多米,心想:“不管了,追上去吧!”我深吸一口气,挺了挺身板,做了个冲刺的姿势,使尽吃奶的力气,眼看就要就追上了我们班,谁知,我们班的同学突然加快速度,一下子把我落得更远。“啊,真是气死我了!”我不禁抱怨了起来。唉,待会儿会落得更远,怎么办?想加快脚步,可是,我的腿像灌了铅似的,怎么也跑不快,正想要放弃。这时,班主任不知道什么时候来到了我的跟前,她微笑地对我说:“小伟,不能掉队啊,加——油!”就冲着班主任这句话,我不顾一切,使尽力气,终于追上了我们班。集队的时候,我累得像只哈巴狗,在不停地喘息着。

  晨跑,虽然有点累,可是,我之前混沌的感觉,现在感觉清醒多了,渐渐地,我喜欢上了晨跑。

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