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当细细地品读完一本名著后，大家心中一定有不少感悟，记录下来很重要哦，一起来写一篇读后感吧。现在你是否对读后感一筹莫展呢？以下是小编精心整理的秘密花园读后感，欢迎大家分享。
秘密花园读后感1
从去年我已经很少去追一部韩剧了，也不知道为什么，完全没有激情了，唯一看的就只有美剧了，想不到一档完全没有在我观影计划清单中的韩国版的秘密花园，却杀得我措手不及，从ep01到现在ep16，每个星期等待那两小时的精彩、爆笑、欢乐与偶尔的悲伤，就这样一路迎来了20xx年，我一直在想，我咋就会看上这部片子呢？在我看来还是导演的功劳，请的男女主角都太对路了，演技好，脸蛋好，最重要是我喜欢的！
而且，在我看来韩版的秘密花园绝对可以荣登本年度反复观看不会厌倦的电视第一名，他完全打败了我一年来努力看的各档日剧美剧！这部片子是越看越有味道，我都已经想好了，追完后再自己的电脑留一套，春节回家在欣赏一遍！（^_^）
因为太好看，台词太经典，戏中的每句话每个场面都能在网路上引发疯狂的讨论，所以本想默默的看完自己欣赏开心就算了，因为要写，真的千言万语无从下手啊。
还有就是本剧的OST真的很棒，据说剧中的男主角金周元社长（玄彬）抱病录制OST“那个男人”，抱病演唱的.演出，就技术上或技巧上，确实没有原唱的精确与完美，但玄彬动人的中低音，因病而略带沙哑的嗓音，加上这戏到这个阶段似乎要进入一个肝肠断魂的转折处，于是听来格外有感触，份外吸引人。
这部真的很好看，韩国版的秘密花园OST都好好听，大家都演得好棒。
总结下就是强烈推荐！
秘密花园读后感2
寒假里，妈妈给我买了三本书：《小王子》、《雾都孤儿》和《秘密花园》，我最喜欢看的还是《秘密花园》，这本书不仅故事生动，还能让我受到不少启发，学到不少知识呢。
这本书的主要内容是：玛丽从小被仆人和奶妈照顾，想要什么就有什么，从小养成了孤僻，自私自利的性格，后来一场霍乱夺走了她的亲人和仆人，而她当时想的仅仅是会不会有新的奶妈给她讲新的故事。她带着不讨人喜欢的臭脾气来到了她姑父的庄园，但仆人玛莎，园丁本·威瑟塔夫和通人性的知更鸟打开了玛丽久闲的'心扉，让她在身体和心灵上都开始了健康的成长。无意中发现的秘密花园让她变得活泼健康起来，并赢得了小动物的信任，更激发了她对生活的热爱。还有暴躁的柯林，秘密花园让她从一个病殃殃的小少爷变成了一个身体健康的孩子。
读了这本书，我细细回味了一下，受益匪浅：一个人不能太自私，太霸道，不能总是想着要拥有一切，这一切就像一个橙子大家一起吃，每人只能吃掉一小瓣，若想一个人全部吃下，很有可能连一粒籽也得不到，就算有籽，也苦得咽不下，而且还会遭到大家严厉的指责，从此以后形单影只，一个伙伴也没有了。这本书还交会我们一些生活小常识：不高兴的时候多出去走动走动，在家里多种一些花花草草，轻松轻松，对身体百利而无一害。
《秘密花园》不仅好看，还让我明白了这不浅的道理啊！
秘密花园读后感3
走进荒凉阴森的画眉庄，拨开茂盛的藤蔓，用失走多年的钥匙插入生锈的锁中，用大自然的力量唤醒沉睡的秘密花园。
《秘密花园》这本书深受我的喜爱。性格怪异的克林，积极阳光、自信、善良的男孩迪肯。更让我欣赏的是大胆任性，自私的女孩玛丽。她自从小时一场可怕的霍乱变成了孤儿，被她舅舅收留。但这并没有阻挡她对舅舅那老房子的好奇心，与迪肯发现并创造了一个美丽的花园，也帮助了克林变成了活泼自信的英俊少年。
书的最后克林曾经这样说过：“这个花园里充满了魅力，正是这种力量让我站了起来。”克林从小就被说成长大要成个驼子，他要死。读到这儿我突然升起一丝同情之心，为克林感到可怜，可后来却经过玛丽和迪肯带着克林走出噩梦，让克林的生活染上瑰丽的色彩。他站起来了！他站起来了！克林克服心中困难，我不由得感到非常兴奋。
不但书里的人物个性鲜明，故事情节也异常新奇有趣。玛丽变成孤儿让我心惊胆寒，走廊里那日夜不断的`哭声让我整
天五色失主，太可怕了！花园的钥匙让我追悔莫及，想查出事情的真相迪肯让我心生活力，花园的第一个春天，让我感到起死回生……情节各种连绵起伏，让读者沉浸在花园中。
看完《秘密花园》后我恋恋不舍，心头满是欢喜。迪肯的宽容和善良讨人喜欢，即使玛丽和克林一开始得不到渴望的关爱，但真正的是在生命中发自内心的温暖，只是你真心善良，热爱生命，才能体会到世上的温暖和幸福，更能让自己的生命绽放出绚丽花朵。
秘密花园读后感4
《秘密花园》这本书很有趣，今天我就来给大家分享分享吧。
玛丽是一个生活在印度的英国小女孩，她的父母整天忙于工作就把她完全交给了保姆，缺少父母关爱的玛丽自幼性情顽劣，脾气暴躁。一场霍乱之灾夺去了她父母的生命，她只能搬到姑父家住前往英国的一座古老庄园。庄园里充满了神秘气氛：一百年前一直上锁的房间、一座十年从来不让进去的花园、深夜里不时传来婴儿的号哭声······玛丽决定弄明白这一切。后来玛丽见到姑父的独生子科林，一个身体虚弱，对生活失去信心而且蛮横的小男孩。他们俩几乎成了庄园的噩梦，但当另外一个乡村男孩迪肯出现在他们的生活中，并把他们领向充满生机的`大自然后，让他们对生活又有了重新的认识，一切都变了，所有的秘密都揭开了。
迪肯、玛丽和科林，他们虽然地位不同，生活不同，性格不同，但他们能够热情的互相帮助，最终建立了真挚的友谊。在玛丽来到秘密花园后，迪肯对玛丽的赞美和无条件帮助，让玛丽重新拾起信心，坚信自己也是一个受人喜欢的孩子，对待科林，迪肯同样如此，每天帮助他练习走路和练习肌肉，为他准备食物，对于卧床的科林，玛丽同样热情地开导他，让他对生命重新有了热情。
他们之间的友谊是多么真挚啊，我们要向他们学习。
秘密花园读后感5
这天，我读完了一本名叫《秘密花园》的书。
我认为它十分搞笑。它讲述的是一个名叫玛丽的小女孩性格由孤僻变为开朗的故事。起初，玛丽是一个脾气暴躁，自私自利的女孩。因此没有人喜爱她。由于一场可怕的瘟疫，玛丽成为了孤儿，并被带到了她叔叔家。她叔叔住在一个广阔的.平原上，他拥有一座多达一百个房间的房子。由于他的妻子在一座花园中意外死亡，他过于悲伤而成为了一个性格孤僻，脾气暴躁的人，并把这个花园被封锁了起来，这个花园成为了一座秘密花园，十年没有人进入过。玛丽听说了这个秘密花园的故事以后，于是出于好奇心理的她开始了寻找这座“沉睡”了十年的秘密花园的旅程。最后，她找到了这个秘密花园，并且在这个花园里种花、种树，逐渐使这个花园成为了一个生机勃勃的美丽乐园。在寻找花园的过程中，她第一次结识了几个好朋友，也第一次意识到了她自己原来是多么令人厌恶。在与朋友的交往中，她自己学会了尊重、明白并且善待别人。在劳动的过程中，她懂得了热爱大自然，她也变成了一个性格开朗的女孩。
从这个故事中，我学到了一个道理：性格孤僻，脾气暴躁，自私自利的人是不会受到喜爱的。只有用心交朋友，懂得尊敬他人并且善待他人，热爱大自然，并且心胸开朗、阳光的人才会受到他人的喜爱，生活才会变得更丰富多彩，更加的完美。
因此我们一点要做一个懂得尊敬他人，用心交朋友，热爱大自然，并且心胸开朗、阳光的人。
秘密花园读后感6
假期，我读了一本好书—《秘密花园》，这是美国作家弗朗西斯。霍奇森。伯内特的不朽名作。
故事的小主角玛丽生于印度，她是个面色丑陋、脾气倔强的女孩，一次瘟疫夺去了她父母的生命，她成了孤儿，被送回英国的约克郡由姑父克拉文先生收养。姑妈生下孩子后不久在自我家的花园里意外身亡，克拉文先生从此锁闭了花园，不让任何人进入。
这就是本书讲述的、被玛丽称为秘密花园的地方，就是这个神奇的.花园改变了两个孩子甚至整个克拉文先生全家的命运。
故事另一个病态的小主人公就是克拉文先生的儿子柯林，他从小体弱多病，从出生一向到十岁几乎从没用自我的双脚走过路，佣人们都说他活不下去。跟身体同样病态的还有他的性格，他蛮横霸道，一不如意就哭闹发脾气，整个家里都没有一个人敢惹他。
是沼泽地和花园的清新空气让玛丽面色红润了，劳动让玛丽越来越健康，性格也不那么倔强了。秘密花园的神奇力量也让柯林站了起来，并且充满了对生命的信心。常年在外浪游的克拉文先生回家后发现了儿子的变化，也结束了浪游的生活了！
书中我最喜欢人物是另一个小主角狄肯，他是个多么阳光，充满生机，甚至充满魔力的男孩！虽然他家很穷，但他每一天都很欢乐地在沼泽地奔跑，能跟很多小动物对话，大自然中的一切他都能懂，是他让玛丽和柯林迷上了秘密花园，体会到大自然的神奇力量，从此两个病态的孩子变成了健康的、讨人喜欢的孩子了。
这篇小说情节跌宕起伏，生动感人。读完以后，我觉得大自然的力量是多么伟大啊！我们应当多亲近自然，让自然这个最好的教师教会我们更多书本上学不到的东西。
春天快到了，真期望去走进那个美丽而令人神往的秘密花园看看！
秘密花园读后感7
读完《秘密花园》之后，我深深地感到心灵受到很大的震撼。
一个十岁的小女孩，她的名字叫玛丽，她生活在印度。在一处霍乱中，玛丽的父母去世了。小玛丽成了孤儿，不得不被送往画眉园。画眉园是一个古老而充满神秘的地方，有被锁了十年的花园，有被秘密藏在房间里的小男孩。而玛丽的到来改变了一切。
当玛丽进入那座封闭了十年的`花园时，知更鸟站在一枝常春藤上向她问好，谢了的玫瑰花正悄悄地重新开花。幸运的玛丽找到一个属于自己快乐自由的新天地！在这里，她认识了与动物交朋友，会说鸟语的迪肯，那个浑身带着魔法一般的男孩，吹奏的笛子，能引来一只只善懂人心的动物们。由于有他的出现，玛丽不再是以前那个凶恶专横的小野猪，更加幸运的是在玛丽发现柯林之后，三个性格完全不同的孩子聚在一起，发生了只有童话才会出现的奇迹一般的事情：当孩子们相信魔法的存在时，柯林重新找到了生命的意义，坐在轮椅上瘦小的他，奇迹般的站在了这片属于孩子们的天地的地方。一把钥匙，改变了两个孩子的性格，脾气。
有时候希望，是从快乐中得来的，有时候奇迹就会发生，由于你有信念，你有坚持，你不放弃。快乐是给予，而不是索取；那是执着，而不是轻言放弃；那是勇气，而不是胆怯；那是春日温暖的阳光，而不是秋天的落叶。
秘密花园读后感8
这天，我读完了一本名叫《秘密花园》的书。下雨天的心情
我认为它十分搞笑。它讲述的是一个名叫玛丽的小女孩性格由孤僻变为开朗的故事。起初，玛丽是一个脾气暴躁，自私自利的女孩。因此没有人喜爱她。由于一场可怕的瘟疫，玛丽成为了孤儿，并被带到了她叔叔家。她叔叔住在一个广阔的平原上，她拥有一座多达一百个房间的.房子。由于她的妻子在一座花园中意外死亡，她过于悲伤而成为了一个性格孤僻，脾气暴躁的人，并把这个花园被封锁了起来，这个花园成为了一座秘密花园，十年没有人进入过。玛丽听说了这个秘密花园的故事以后，于是出于好奇心理的她开始了寻找这座“沉睡”了十年的秘密花园的旅程。最后，她找到了这个秘密花园，并且在这个花园里种花、种树，逐渐使这个花园成为了一个生机勃勃的美丽乐园。在寻找花园的过程中，她第一次结识了几个好朋友，也第一次意识到了自己原来是多么令人厌恶。在与朋友的交往中，她学会了尊重、明白并且善待别人。在劳动的过程中，她懂得了热爱大自然，她也变成了一个性格开朗的女孩。
从这个故事中，我学到了一个道理：性格孤僻，脾气暴躁，自私自利的人是不会受到喜爱的。只有用心交朋友，懂得尊敬她人并且善待她人，热爱大自然，并且心胸开朗、阳光的人才会受到她人的喜爱，生活才会变得更丰富多彩，更完美。
因此我们要做一个懂得尊敬她人，用心交朋友，热爱大自然，并且心胸开朗、阳光的人。
秘密花园读后感9
在寒假里，我读了一本书——《秘密花园》。这本书是白湟德夫人所写。在这本书里，她用一枝妙笔为我们描述了一个花园苏醒的全过程。这个过程是奇妙的、美妙的，有魔力的。故事中的小玛丽和克林，他们总是待在房间里，从来没出过门的他们，在秘密花园的一个生机勃勃的春天，他们和这个古老的花园一齐苏醒。他们获得了活力，健康，这也让我们慢慢地懂得关怀、包容与同情。
还没来到画眉庄园前，玛丽心中有着一些不好的念头；她总是认为大家都厌恶我，我也厌恶他们，天气是多么令人厌烦……这使她变成一个病恹恹、又丑又坏的小女孩。可来到庄园后，她的心被玛莎、乔本、迪肯、苏比太太这些善良的人占据；被小松鼠、小狐狸、乌鸦这些可爱的动物占据；被花园、荒野这些美丽的'景物所占据。因此，坏念头消失了，被遗弃的好念头又蜀犬吠日到玛丽心里了。
而克林则是把自己关在房间里，他时时刻刻想着自己背上的包，他快要死了，这让他变成一个心里压力很大又不爱呼吸新鲜空气的孩子。他不知道自己如果晒太阳会健康也不知道自己的的双脚很强大能够走跑。在迪肯与玛丽的帮忙下，他像一盆枯萎的花又重新有了生命。
迪肯是一个“自然之子”。他从小在荒野上长大。虽然家里很穷，但他懂鸟语，能够和动物交流，他甚至能够像印度人迷惑蛇一样把小动物迷惑。他身上发着清新的气味。他把爱与自然传给玛丽、克林让他们也变成爱自然的孩子。
我们生活此刻忙碌多了，孩子们，家长们都远离了自然。我们来自大自然，如果我们离开了自然我们也就离开了自己。让我们重新回到大自然的怀抱吧！
秘密花园读后感10
《秘密花园》这本书里的主角之一——玛丽？伦诺克斯出生在印度，一年到头毛病不断，而且她的脾气很坏，天天都要仆人照顾。她看上去的确很令人讨厌：一张黄瘦的小脸，一头又细又轻的头发，单薄的身材，还有一副整天都是气鼓鼓的表情。她的爸爸、妈妈很是不在乎她这个女儿。玛丽也就对爸爸妈妈产生不了感情。
一天，玛丽远远地看到妈妈和一位年轻的军官在说话，两人都显的非常不安。玛丽大约听清晰了他们的谈话，意思差不多就是那个军官叫玛丽的妈妈去山里躲一躲，玛丽的'妈妈说她还要去赴一个晚宴。最后瘟疫以最致命的的方式在佣人住处爆发。玛丽躲在儿童房间里，哭了又睡，睡了又哭。没有任何人想起她。就是这种特殊的方式，玛丽变成了孤儿。她被送往了一个贫困的英国牧师家里。牧师家中有五个差不多大的孩子。玛丽与孩子们格格不入，孩子们立刻就不理她了，开始捉弄她，叫她“倔强小姐玛丽”。后来玛丽要被送往她的姑父家。她的姑父是一个性格古怪的驼背。
她在她姑父的那个庄园里熟悉了玛莎，迪肯，花匠本，还有她姑父一直不愿提起的儿子—柯林。柯林老是说一些“自己要死了”“我活不长了”的话，不肯站起来。最后是玛丽、迪肯发现了一座荒废的花园（玛丽姑父死去的妻子，生前最喜欢的花园，因为妻子的死去，玛丽姑父就把那座花园锁起来了十年），玛丽他们用轮椅把柯林带到了这里，让柯林自信，慢慢地站了起来。他们还在秘密花园里种了很多东西，让快要“死去”的花园又活了过来。当她的姑父再次推开那扇花园的们时，发现了站起来的柯林。他高兴极了，牵着柯林向庄园里走来。
秘密花园读后感11
不久前，我读了一本书，名字叫《秘密花园》，作者是美国作家弗霍博内特。
书中的主人公叫玛丽，她出生在印度，是个性格倔强，惹人讨厌的女孩。玛丽从小娇生惯养，在父母因瘟疫双亡后，她就住在姑父家里。姑父和儿子柯林都是驼背，姑妈死后，姑父常年外出旅游，柯林也自暴自弃，以为自己要死了。玛丽来到这里后，一切都发生了天翻地覆的变化：她和狄肯一起把庄园里死气沉沉的花园照顾的生机蓬勃，让柯林恢复了活着的勇气。
改变这些人的原因是什么？是生活。生活给了他们勇气，自信，生活不可能一帆风顺，总会摔跤，不断的跌跟头；他们在生活中磨练中不断成长，不断进步。玛丽在照顾秘密花园时看到枯树抽出了新的嫩芽，枯木都有生活的勇气，在干旱的日子里依然坚强，他何尝没有？每个人心中都有一个秘密花园：它相当于人的内心世界，需要阳光和露水的滋润和呵护，但也免不了大风大浪的侵袭磨练；花园里大树的那些枯枝烂叶被风雨吹、打掉后，也仿佛把自己的缺点去掉，内心，身体上就健康了；而我们也需要向他人分享自己的秘密花园，让别人给它一些更好的建议，里面的心灵之花需要共同浇灌。
在书中的作者介绍也提到过弗霍博内特写的作文里，最重要的.主题之一就是：人的自尊和价值——不管他生活在怎样的环境里。我觉得是，主人公玛丽刚来到姑父的庄园里生活时，人人都瞧不起他，讨厌她，她并没有气馁，接受小伙伴的意见慢慢改变自己，一个人应有的自尊与坚强成就了现在的她。
这是一个不一样的秘密花园。
秘密花园读后感12
这本书的主人公出生在印度，名叫玛丽·雷诺。她妈妈长得很漂亮，即美丽又高雅。女儿玛丽呢？长得不怎么样，看起来非常憔悴。她一出生，就由她的妈妈照顾的，然后，慢慢地她开始变得自私、自利，什么事?家依靠仆人和妈妈。后面在一场霍乱中，她失去了双亲，妈妈也不在了，她后来被梅德克太太送到了米瑟斯韦特庄园，开始了新的生……
玛丽到了米瑟斯特庄园后，她的性格慢慢改变了。一开始，她跟知更鸟玩得很开心，在那一刻，那个丑丑的自私的大小姐没了，只有一个欢乐的小女娃，她比以前漂亮了很多。玛丽刚到米瑟斯特庄园的前几天，她得到了四份礼物：第一份，她学会了听懂知更鸟的鸣叫，知更鸟也能懂她，她们成了好朋友；第二份，她学会了在风中奔跑；第三份，她第一次感到了饥饿；第四份，她学会了同情一个人。就是这小小的四份礼物，让她有了大大的改观。她跟知更鸟玩，成了好朋友。她找到了被埋在土里10年的钥匙，开启了秘密的花园……
秘密花园是个美好、神秘的'地方，有很多玫瑰嫁接到树干上，枝条舒展得如同小树。这个地方既奇怪又可爱，它们垂下的长蔓结在一起，成了一道天然屏障。玫瑰枝条纵横交错，在树之间搭起了一座座的桥。这个秘密的花园是玛丽此生见到最特殊的地方。玛丽好像很喜欢这个花园，她让玛莎仆人帮她买铲子和花圃，想亲自开垦这个秘密花园。玛丽对花园也很好奇，后面玛丽经历了一次又一次的故事…….
秘密花园读后感13
《秘密花园》是由美国著名作家伯内特写的。这本书经过了漫长的岁月，经过了古往今来的历史… …
这本书主要讲述了父母双亡的玛丽在姑父家马慢慢的从一个性格怪异的小女孩变成人见人爱的孩子，结交了一位叫迪肯的男孩，两人共同开发与探索秘密花园，与表哥科林交流最终让科林重获自信，变得活泼起来… …
我认为人与人之间的交流对于每一个人来说都十分重要，只有沟通交流才能使每一个人改变。正如这本书中的主人公玛丽与科林一样，都是因为与身边的每一个人沟通交流才改正了自己不好的习惯。沟通可以使人与人的关系更加密切，沟通可以使人更加了解你，沟通可以使自己发现自己的缺点，加以努力改变这些恶习。在日常生活中也只有与别人多多沟通，才能知道与了解一些你生变正在发生的事情与成年往事。
看着玛丽从怪脾气女孩走向快乐小精灵的我可是有着亲身经历的。回忆起小时候的我总认为自己是最棒的，更本听不进任何人批评的话语，然而后来我慢慢长大，通过与别人的一次次沟通，发现了自己的许多不足之处，然后就经常向别人讨教一些方法，不停的'努力，不停的改变，然后经常用休息时间与同学交流，汲取别人的好方法，一步步向前走，改变了曾经那个高傲的“小公主”。
交流是一种轻松的学习方法，也是一种美好的交际方法。
秘密花园读后感14
在我的书柜中，至今珍藏减一本书，一本神奇的、充满糖果香味的书——《秘密花园》。这是一本带着魔法的书，置身其中，就仿佛投入大自然的怀抱里。
这是一个关于大自然的魔法和人类美好心灵的故事，女孩玛丽的父母在一场瘟疫中丧生，她被从印度送往英国，与古怪的姑父生活在一个大庄园里。于是，任性自私的小玛丽开始了新的生活。在知更鸟的指引下，小玛丽进入了一个禁闭已久的“秘密花园”。她认识了热爱动物的少年迪肯，以及被痛苦和绝望环绕的少年柯林。在伙伴们的互相支持共同努力下，玛丽成了一个美丽纯洁的女孩儿，柯林虚弱的身体变得健康，大家终于懂得了什么是快乐。最后，姑父也被他们影响了，一家人过上了幸福的生活……
书中的玛丽给我留下了很深的印象。她出生贵族，家人把她当作公主一样呵护，那我们的童年呢？我们这些少年儿童何尝不是在大人的保护伞下长大的呢？长辈们的精心呵护犹如海上的避风港，那里没有海浪，更没有风暴。双亲含半含辛茹苦地把我们养大，给予我们最优越的条件，尽量满足我们所有要求。然而，是否这样的生活就能给我们快乐呢？不！快乐不是用金钱换来的，也正是无助的环境，造就了玛丽对生活的积极态度，并找到了真正的快乐，只要我们拥有生命的.活力，丢下暴躁阴郁的心灵一角，便能走向心中的“快乐花园”。
其实，我们每个孩子的心中都有这样一座秘密花园，这里藏着孩子对欢乐的热切期望。
我们心中的花园就是一个完整的世界，这个世界里有教室的窗口看不见的山和海，有学校的操场看不尽的云和天，有黑板上写不出的颜色，有课本里翻不出的画面……
让我们用真诚、勇敢、善良、自信这四把心灵钥匙去开启心中的快乐花园，让它放射出迷人的光彩吧！
秘密花园读后感15
今天，我满怀期待的打开了一本名是弗朗西丝·霍奇森·伯内特《秘密花园》的书
这本书的主要内容是：玛丽家在一场惊乱后，小女孩玛丽不得不去投靠她的叔叔，以前她总是挂着一副尖酸善怒的苦瓜脸，可是，自从她在叔叔家里找到了那已封闭十年的花园，并和狄肯，以及和她脾气一样暴躁的柯林成为朋友后，在花园里播种玩耍时，她和柯林的脸色慢慢变得非常红润，身体也越来越健康，个性也逐渐变得活泼开朗，简直跟以前判若两人。
读了这本书，我深深的体会到；只有乐观、积极、微笑才会使我们有精神，也只有有精神，我们才会拥有健康，不要整天闷闷不乐的，有什么烦心事告诉别人，不要老是闷在心里，如果你有一件烦心事你把这件烦心事告诉别人，你便会减轻一半痛苦，反之，你如果不愿说出自己烦恼，那么，你会更加痛苦，你也会因此变得越来越内向、暴躁。就像书中的柯林一样，他认为自己背上长了肿瘤，快要死了，可从来不说出来，他只是一味的发脾气，当他告诉玛丽她是因为自己背上长瘤，快要死了才发脾气的.时候，玛丽却发现他的背上并没有长瘤，而她却因为不愿意和别人交流，而使自己在惊恐中受了那么多痛苦，这正是因为他的内向和他那不愿意和别人交流的个性造成的。
所以，我要让自己快乐起来，我们是无法改变整个世界的，但我们至少能够改变自己，让自己变得更加健康，快乐。
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