学游泳作文

时间:2025-06-28 07:34:18
学游泳作文

  在日常生活或是工作学习中,大家都接触过作文吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么你有了解过作文吗?下面是小编为大家整理的学游泳作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

学游泳作文1

  我三岁时就很想学习游泳,但是因为胆子太小,只敢套着游泳圈在游泳池里玩水。

  四岁时,爸爸开始教我游泳,他十分耐心地纠正我的动作。我认真地按照爸爸教的去做,很快就能游好几米了,但我始终不敢摘掉游泳圈。看到其他小朋友自由自在地在游泳池里游来游去,我好羡慕啊!

  今年暑假,小叔叔来我家玩,他说一定要教会我游泳。

  这一天,我又套上游泳圈下水,结果被小叔叔连哄带吓摘了下来。我有些害怕,感觉自己的身体都在微微发抖。他安慰我不用紧张,说:“先张大嘴吸气,然后憋住气,把头埋进水里,让身体成一条直线浮在水面。”我按照叔叔教的方法,双臂向后划水,同时收腿,然后伸直双臂,两腿后蹬夹水。他耐心地一遍一遍给我做示范,慢慢地,我学会了动作,但手和脚配合得不好,还喝了几口水。我有些灰心,不想再学了。

  爸爸妈妈看出了我的心思,他们让我喝点水,歇会儿,并在一旁不停地鼓励我。我很失望,但又不想轻易放弃,我不相信自己学不会。我着急得快哭了。“难道这么小的事我都做不好吗?不行,我一定要战胜自己,学会游泳!”我在心里不断地给自己鼓劲儿。

  于是,我再次鼓起勇气,下水了。小叔叔轻轻地托着我的`腹部,让我借助他的力量浮在水面上练习。很快,我找到了感觉,能向前游了。叔叔的手什么时候松开了,我都没有注意到。

  我终于学会了游泳,好高兴啊!妈妈告诉我的道理果然没错:“功夫不负有心人。”这件事让我懂得了遇到困难不能轻易放弃,只要坚持,就能胜利。

学游泳作文2

  炎炎夏日,火辣辣的太阳烤着大地,我热得满头大汗,心想:要是能泡在冰凉的游泳池里,那该多好啊!可是,我是只“旱鸭子”,因为怕水,一直没去学游泳。这次,我下定决心,要做泳池里欢乐快活的“鱼儿”。

  来到游泳馆,池水波光粼粼、清澈晶莹,宛如一面淡蓝色的镜子。小朋友们扎入水中,欢快地来回穿梭。

  我换上泳衣泳裤,戴上泳镜泳帽,小心翼翼地来到泳池边,跟着教练一起做热身运动。教练看我有点儿紧张,拍拍我的肩膀,鼓励我说:“今天我们来学习蛙泳,你学会了,就能像小青蛙一样跳来跳去了。”我把脚轻轻放入水中,一丝凉意透进心底。

  最难学的要属憋气了。按照教练的要求,我深吸一口气,把头浸在水中,池水像一条条顽皮的'小虫冲进我的嘴巴和鼻子里,我连呛了好几口水,鼻子也酸酸的,赶紧把头探出了水面。经过反复的练习,我终于学会了憋气,但也喝了好多水。教练微笑着对我说:“不呛几口水怎么能学会游泳呢?你要学会坚持。”

  教练边示范边指导我做手和脚的动作。我张开双臂,自然放松,在水里划出半圆,把水推向两边,双腿使劲向后一蹬,立刻又并拢起来,抬起头深吸一口气,像青蛙一样往前蹦着。我坚持一遍又一遍地游着,从刚开始的战战兢兢,到后来的不紧不慢,我游的速度越来越快,动作也越来越优美。泡在凉爽的池水中,我倍感惬意,摆脱“旱鸭子”的感觉真好!

  这次学游泳也告诉我:世上无难事,只怕有心人。只有挑战自我,战胜自我,才能取得更大的收获。

学游泳作文3

  这个假期,我学会了游泳。虽然练得十分辛苦,人也被晒成了个“黑煤球”,但我心里却充满了喜悦。

  刚放假,妈妈就带我去游泳班报了名,当时的心情很复杂,我又紧张又激动,还有些害怕。

  训练开始了,教练先教我们蛙泳。我们先在水边练习划手和蹬腿,动作很简单,我心想:嘻嘻,游泳还挺简单嘛!不久,老师让我们练习在水下呼吸(吐泡泡),我一听,顿时就愣了。不过,我还是鼓足了勇气开始练习。刚开始,我只是把我的嘴贴在水面上吐泡泡。第二天,老师发现了,硬是把我的头按到水里去,由于我没有吸到足够的气,所以被呛了水。水流进我的鼻子里去了,很难受,眼泪一下子就流了出来了。我很想休息一会儿,但是,我想起了爸爸说的话:“做任何事情都要坚持到底。”对,我一定要坚持下去。我仔细想了想老师教的.动作要领,然后深深的吸了一口气,再屏住呼吸,猛地往水里一沉,我成功了。慢慢地,我还喜欢上了在水下呢!

  由于坚持,我很容易地丢掉浮板也可以游了。第六天,老师让我们丢下浮板慢慢地游,我游得很快。第七天,我已经可以什么都不戴,直接游泳了。我们复习了2天,就准备考试了。

  考试那一天,人山人海,我们练习了很久,“咀——”哨声响了,考试开始了。我认真地游,努力地游,终于游完了。就这个成绩,肯定是优了!

  后来我还学了中级班,特别顺利。考试考得很好。

  因此我很愉快!

学游泳作文4

  当夏令营的报名表发回来的时候,我就非常非常高兴的跟妈妈说:“妈,我这次一定要报名游泳夏令营,绝对不要再当一只不会游泳的『旱鸭子』了!”当然妈妈也马上就答应了,后来妈妈也决定要让妹妹一起去。

  第一天,不但是最开心,也是最快乐,更是最兴奋不已的一天,不过我今天可不能赖床呢!毕竟今天是我期待已久的游泳夏令营第一天呀!我兴高采烈的'催促着妹妹快一点;在她吃早餐时我就在想,如果我现在就开始走路到学校的话,不只走得到学校连走到外地都可以呢!终于妈妈骑机车载我们的到学校,当我走进校园时,徐徐的微风一阵阵的吹了又吹,树叶沙沙的声音彷彿在欢迎我回到这个如诗如画的校园走一走、看一看。

  后来我依照报名单上面所 写的到正门的穿堂等待,等了又等就是等不到老师来点名,突然!有人大声叫到:“学游泳的小朋友点名。”我飞快的跑到大门外果然有老师在点名,也看到我妹的朋友和他姐姐,也来参加,到点名完后等一会儿游览车才来载我们去游泳池,到了游泳池我们先去换泳衣,出来后马上就有一个教练带我们到泳池旁做暖身操…… 等,我跟妹妹因为程度擦不多所以是同一个教练,我这班是从自由式的滑手开始学,教练先帮每个同学调整姿势后,在叫每个同学一直练习,就这样时间一点一滴的 过去转眼间已经要下课了,老师再三的叮宁今天教的要记住就下课了……

  最后希望自己能再一个月内学完四种游法,开学后好跟大家炫耀一番!

学游泳作文5

  暑假里,我的爸爸帮我报了一个游泳班,学自由泳。在学游泳的过程中,我感受到了无穷的乐趣,并明白了一个道理。

  当我踏进游泳馆的第一步,一阵浓重的消毒水的味道向我袭来。换好游泳衣之后,我便步入了游泳池。教练是一位二十几岁的年轻小伙。他那么年轻就当上了游泳教练,想必游泳底子必须不赖,我心里正这么想着,教练就带领着我们做准备动作。做好后,教练便让我们在游泳池前一字排开坐下。于是,教练就开始教我们打腿,闷水打腿……

  经过几节课的练习,我已经学会了打腿,闷水,还能够拿泡沫板自我游了呢!有一次,教师让我们拿泡沫板跳水。我看到那么深的水,心里紧张极了,生怕被淹死。于是,我排到了最终一个,直到大家都游过了之后,教练问有没有人还没有游过,一位小男孩把我“供”了出来。教练把我拉到跳台边,看着湛蓝的`池水,我的两腿不禁开始发抖了,教练“威胁”我说:“你再不跳,我就把你推下去!”我宁愿自我跳,也不要教练推。于是,我闭上眼睛,摒住呼吸,抱住泡沫板往下一跳。没想到,其实那么简便,那板在水上竟然一点都没有要沉下去的意思,我用力打腿,便在水上前进了,教练还夸我游得很好呢!

  十八次的游泳培训,使我从一个一点水性都不懂的小女孩变成了一个会游自由泳的能手了。我还明白了一个道理:做任何事都要坚持不懈,不能半途而废,不管什么困难,都要努力克服,这样才会到达胜利的彼岸!

学游泳作文6

  以前每次我去海洋乐园时,都要带着又大又麻烦的泳圈。当我见到别的小朋友像鱼儿一样,不用泳圈就能自如地游泳时,我的目光中充满了羡慕,于是我下定决心要学会游泳!

  第一堂课开始了,要知道这可是我第一次学游泳。“如果我淹着了,那可怎么办啊!”我心里想:“但愿不要那么悲惨”。怀着这种忐忑不安心情的我,就这样开始了当天的课程。教练先教了我如何憋气、蹬腿,这些动作对我这样的运动高手来说,一点都不难,看来我很快就能去给老妈炫耀了。

  上了几节枯燥的划手和蹬腿课后,教练让我带着背漂和浮板去游个来回。我胸有成竹地跳进水里,但我一点都不能保持平衡。我就像两吨重的'大轮船一样往下沉,我只能抱紧浮板,拼命地蹬腿,还呛了好几口水。唉,这才发现自己是个陆地“物种”,我还是好好把基本功练扎实吧!

  经过日复一日地练习,我终于把各种动作熟练地连结在一起,但平衡对于我来说,还是一个大问题。又经过几次平衡的练习,我终于知道它的要领。教练说:“解漂吧,应该差不多了。”我的心中好像掠过丝丝凉风,把紧张带了过来。我深深地吐了一口气,跳进水里,我心中暗暗念着平衡的要领“一三三,吸呼吐”,啊,我终于游完一个来回,我像吃了蜜糖一样开心,心中好像在开Party!

  现在我去海洋乐园,见到别家小孩子那种羡慕的目光,让我在心里暗暗自喜。这样的目光好熟悉,不过是换了方向,我终于能从发出羡慕眼光的人,变成收到羡慕眼光的人了!

学游泳作文7

  在我的记忆里,成长是拔节的玉米秸,每经历过一件难忘的事情,我就长高了一节。翻开我的成长记录,看到七岁学游泳时那怕得要死的照片,我不由得笑出了声。

  七岁那年夏天,看到邻居哥哥经常到旁边的游泳馆去游泳,我十分羡慕,就央求妈妈也给我去报名。我想自己身手这样敏捷,一定会在游泳班里大显身手的'!第一节课,教练让我们学了换气,我非常顺利就学会了。第二节课,学泳姿的时候,我喜滋滋地跳进水中。没想到手、脚在水中根本不听使唤,一下子就手舞足蹈地往下沉,喝了好几口水,呛得我眼泪都快流出来了。我甩了甩头,赶紧爬上来向教练求助。教练耐心地给我讲游泳动作的技巧:胆子要大,要吸足气,要有自信。于是,教练托着我的腹部,让我游了几圈,效果还不错。

  教练鼓励我:“你自己能行的,加油!”“啊?又让我去喝水啊?”我愁眉苦脸地说。教练严肃地对我说:“怕喝水的话,你就永远学不会!”

  我紧张地走进水池里,摆好姿势,开始歪歪扭扭地游了起来,可心有余悸,刚才呛水的难受劲还在脑中盘旋。教练大声喊:“不要紧张,用手在水里画圈。”听了教练的话,我马上摆正姿势,手脚并用。记着教练跟我说的要领,手往后划,脚往后蹬。啊!我终于可以往前慢慢游了!虽然只有一点点距离,但我抑制不住内心的欣喜。经过了一个暑假的练习,我可以像小鱼一样在水里游了。

  通过学游泳,我明白了一个道理:做什么事都要持之以恒,要知难而进,才能成功。

学游泳作文8

  去年暑假,爸爸、奶奶带我和妹妹来到了山东日照,一听说爸爸要教我和妹妹在这里学游泳,甭提心里有多高兴了。

  坐了6小时左右的骑车,我们终于到达日照。一下车,我远远的望见了一望无际的茫茫大海,我和妹妹万分激动,迫不及待地奔向大海,爸爸和奶奶追都追不上。一会儿功夫,我跑到沙滩上堆起了一个小沙堡,完工后,爸爸把我和妹妹带到了大海边,准备教我们学游泳。

  换好游泳衣,我们走进海里,人可真多呀!我们找了个人少的位置开始学习。妹妹先学,由于她太小,水深,很难学会,她一下子就放弃了。这回轮到我了,我开始的时候有些害怕,但在爸爸和妹妹的鼓励下,我有了信心,趴在水中脚往后蹬,手往前趴,可是没有成功。爸爸说要使劲往后蹬,手用力向前趴。我又重新尝试,可是这次因为太过于用力,水溅了我一脸,哇!海水好咸呀,差点喝下去。爸爸无奈地摇了摇头,又告诉我:“你不能用力太过于猛,要灵活摆动,然后突然一用力就可以。”听了爸爸的'指导,我用这个方法连续尝试了几次,果然成功了。爸爸、奶奶和妹妹不停送来鼓励的掌声,我心里也美滋滋的。

  从那以后,我又学会了一项本领——游泳,还把它教给了我的朋友,当上了“小老师”,别人开心,我也快乐!

学游泳作文9

  今年暑假来到姑姑家,姑姑给我和妹妹报了一个游泳班学游泳。

  来到游泳馆,我们的教练姓刘。第1节课教练让我们练习憋气。而且还不能捏鼻子。如果不捏鼻子的话,我的`鼻子会呛到水。教练说先给我们示范一遍,再让我们来。教练说在水下不要用鼻子呼吸,上来的时候用嘴呼吸。试了几遍以后,果然不在呛水了。

  教练又教我们怎么漂浮。前几次都是抓着栏杆来漂浮的,要不然飘着飘着就歪了。教练说让我自己尝试着试一试。不过每试一次,我都要呛一口水。教练跟我说不要在水下呼吸憋住气。又试了几十次,终于成功了。

  教练又教我怎样蹬腿,他说先把脚跟对准屁股,再让脚掌往外伸,然后再蹬再合。之前教练叮嘱我一定要使劲儿登登的大一点。教练说了要在水里蹬。不能登出来水花。试了几遍以后,教练说让我先用浮板来漂浮。漂浮到一半,教练跟我说蹬腿这样就不会把身体就不会沉下来。

  学会了蹬腿,教练又教我怎样换气。先把另一只手搭在一只手上,再游先蹬腿,再把手从水面滑过,放到肚子那里再伸出去。我先试了试,但是又呛出水了。教练说要把头抬高一点。这样不会呛到水。教练先让另一个小朋友给我示范了一下。我学着他的样子学了几遍就学会了。练了几天之后,教练说让我去深水区游。每一回都要游100米。第1天游100米的时候很累。不过练着练着我就不感觉怎么累了。第7天我连400米都可以游了。

  我和妹妹都喜欢游泳,这几天真的太开心了。

学游泳作文10

  夏天可真热呀!看到许多家长带着孩子去游泳,我心里真羡慕。于是,我也缠着爸爸带我去游泳。爸爸答应了,我高兴得一蹦三尺高。

  我们开车来到新开张的瀚阳生态园水上世界。这里人山人海,大家都穿着泳衣,有的套着泳圈在水里自在地漂着,有的在休息区悠闲地躺着,有的像鱼儿快乐地游着,还有很多小朋友互相泼水打水仗 我套着泳圈迫不及待得加入他们的行列。

  水里可真凉爽!爸爸告诉我一些游泳的要领,然后托着我的`身子,让我试着游。我照着爸爸说的话,深吸一口气,上身往前一扑,两只手贴着耳旁划,使劲蹬腿,还真有点游泳的架式!就这样,反复练了好多遍,我越来越熟练,不禁有点飘飘然了。一不留神,爸爸猛得把手抽走了,只觉得自己像只旱鸭子,身子直往下沉,嘴里呛了好多水,鼻子酸酸的,我害怕得大叫起来。爸爸连忙过来拉住我,我像抓住救命稻草似的,紧紧搂着他的脖子不放手。

  因为怕再呛到水,我怎么也不敢下水。爸爸实在没办法,就把我往水里一丢,任我怎么喊,也不理我。没招了,我只好实行自救。想起爸爸以前说过的话,不论做什么事,都要有信心,不能半途而废。于是我深深地吸了一口气,不停用手划,用脚瞪。啊!我浮起来了,还游了十几米。我高兴极了!我终于学会游泳了!真是有志者事竟成啊!这时一个大浪冲过来,原来是工作人员开启了冲浪模式,我一点也不紧张,一会游到这,一会游到那,尽情享受游泳的乐趣。

  夕阳洒下了最后一缕余辉,我才依依不舍地跟着爸爸回家。我期待着下一次游泳!

学游泳作文11

  我小时候曾痛快地在游泳馆玩过一次水——可是就那么一次,却不幸染上了脑炎,当时治疗的痛苦现在还记忆犹新。从那时开始,我就对游泳产生了强烈的抵触情绪。

  今年暑假,爸爸半是强制半是商量地给我报了个游泳班。他说:“游泳好处太多了,既能锻炼身体,还能让你学会一项生存本领;既能让你皮肤晒得黝黑健康,还能让你广交朋友。还是下水学学吧!”

  在游泳班的第一堂课上,胖乎乎的宮教练让我先在岸上做手臂动作:双手在胸前合十后向前方伸直,然后掌心外翻向后划动,再划到胸前,接着重复刚才的动作。做完二百个动作后,才可以下水。

  做完后,我戴上防水眼镜小心翼翼地下水了。教练让我学习在水下屏气,并让我背浮在水上,拉着他的手,他站在水里慢慢向后退。说来也怪,就这样,我竟能在水上飘着不沉底!慢慢的,我可以在水中游个三四米了。

  而今只用三四天的时间,我就可以在水中游个几十米了,并且学会了换气,真正的`从一个旱鸭子变成了水中蛙。下一步我还要刻苦训练,争取成为横渡英雄张健第二,菲尔普斯二世,浪里白条转世。当然,这要克服重重困难,我的后背因为太阳暴晒,层层脱皮;有一天中午结束时中了暑;但我不怕,只要朝着远大的目标,辅以正确的方法,持久的努力,彻底克服心中的阴影,就能达到成功的彼岸!

学游泳作文12

  世上无难事,只怕有心人。只要自己肯下决心,就一定能完成自己想做的事情。今年暑假刚开始,我就给自己定下了一个目标,那就是今年一定要学会游泳,但对于一个怕水的“旱鸭子”来说,学游泳真是一件不简单的事情!于是我鼓起勇气,让爸爸教我游泳。

  第一天晚上,我和爸爸来到游泳馆购买了包月卡,我迫不及待的换上了泳装,激动的下了水。水,凉丝丝的,这种感觉一直从我的脚底传到了全身的'各个部位,我心里有了一丝排斥。首先,爸爸让我憋气,人放松,慢慢地漂浮起来,很快我就轻松地做到了。接下来,爸爸开始教我蹬腿,出脚,我跟着爸爸示范的动作,认真的学习着每一个动作。

  第二天,爸爸给我买来了一个浮板,让我背在身上,让我根据昨天学习的动作,慢慢离开了他的帮助自己游了。在爸爸的鼓励下,我深深地吸了一口气,猛地把头扎进水中,开始快速地划水和蹬腿。在游的过程中,爸爸不断地给我纠正错误的姿势。好几次爸爸消失在我的视线中,我一慌,脚一滑,连呛了几口水。就这样,每一天我都在进步中,第六天,我终于学会了游泳。经过两个月每天风雨无阻的练习,我可以一口气游500米了,而且速度也在不断加快。

  通过这次学习游泳,我明白了一个道理:凡是没有没想到,只要坚持大胆尝试,一切都会成功。

学游泳作文13

  像我们这种住在河边的小孩,一般八岁就会游泳了,听好了是一般,不是全部,比如我吧,就惨不忍睹,我今年已经十二岁了,可……还是一个旱鸭子,虽然我是夏天出生的,喜欢水,可我就是学不会游泳,不仅我觉得难堪,就连爸爸也觉得丢脸,所以爸爸准备督促我学游泳。

  首先爸爸准备教我游泳的姿势,他一只手托住我的肚子,让我在水面上横过来,让我不断划水,他则在我划水肚子超过他手时往前走,我胆子很小,一旦到我觉得很深的地方,我就转向往下踩,一旦我踩到底,就会往回走,有时,爸爸走到我踩不到底的地方,我就怕的盘到他的肩膀上,我每次这样,他都会把我再次托起让我往前游,说:“这样我游不动,让我自己这样游回去。”有时候他会突然松开手,他一松,我就一沉,紧接着一口水就进了肚。

  渐渐的,我慢慢学着浮起来,也变得不再那么胆小,至少我不会在我踩得到的地方害怕,爸爸见状就开始了第二段的`训练,让我从水满到我的胸前的池塘游过来游过去,不过,我每一次都会在中间沉下去,然后再站起来,经过几天后,我发现,我逐渐的会游泳了,我已经能在小池塘里游泳了,虽然还会沉下去,但我在进步,有一次,我甚至横渡了小池塘。

  不过仅有一次而已,我已经能在水上浮一段时间了,只是我的姿势不标准,每次都会将手、脚伸出水面,因此,我每次都会用上全身的力量,在水里刨不了几下就没力了。

  虽然我还没有学会游泳,但我相信我一定会在这个暑假学会游泳的。

学游泳作文14

  我早就听妈妈说过,大海的风景很美,所以我期待着亲眼看看大海,在海里学习游泳。这个暑假我终于实现了这个愿望。

  那是八月的一天,我妈带着我和弟弟去日照海边旅游。一下车,我就带着妈妈去了海边。啊,海滩上挤满了人。我看了很多叔叔阿姨在海里游泳。海浪冲过来,整个沙滩都是一片哭声。真的很舒服。我迫不及待地换上上游的泳衣,飞快地向海边跑去。

  当我试图出海时,我有点害怕。海浪一个接一个地上来,我吓得逃到沙滩上。我妈笑着说我是个胆小鬼。小姑走过来鼓励我,拉着我的手和我一起走到海边。有嫂子在身边,我的勇气很大,大海汹涌。我按照小姑教的动作,人随着海浪提前跳起来,这样就不会喝海水了。一开始我打得太早或者太晚。喝了很多咸的海水,鼻子变酸了。但是我没有灰心。经过反复练习,终于在海浪冲到我身边的时候打了起来。冲浪真的很棒。

  接下来,我妈教我游泳。她让我先看他在岸上游,然后再在水里游。我看到她双手划水,头往水里扎了一会儿,然后又从水里出来,像青蛙一样自由。

  过了一会儿,妈妈让我下海。她抱着我的身体,让我躺在水上放松。心里不要紧张,让身体浮起来,手腿协调好,用力把腿推出去,手指一起划动,就可以轻松的.在海里游来游去。刚开始觉得手脚搭配不熟练,但是游泳的时候觉得挺轻的,能在水上游来游去。我不提我有多开心。

  时光飞逝,太阳落山,天渐渐黑了,我依依不舍地从海里走出来。明年暑假再来海边练游泳,以后一定会成为一名游泳运动员。

学游泳作文15

  2013年的夏天的暑假里,因为妈妈和爸爸要的我去鲅鱼圈,所以我要学游泳但我怎么学也学不会当我打算放弃的时候教练对我说

  教练把我们带到小的泳池旁,让我们先做热身运动,然后再下水。第一天要熟悉水性。教练让我们和旁边的同学手拉手,蹲下,肩要到水中,然后往前走。走到池中心,一股冷流使我不由自主地打了个冷战。

  过了一会儿,教练教我们练习憋气和浮。首先,用手扶着泳池的边缘,深吸一口气把嘴巴鼓起来,然后,把头扎进水里,手脚放松,人就会慢慢地浮起来。刚开始尝试了几次,人都浮不起,教练发现了问题,原来是我肩膀不够放松,后来,我按照教练的'方法又尝试练习了几次,果然成功了,我兴奋不已,接着,我们学习往外漂,慢慢地这个本领也轻松搞定。这样,一天的课程很快地就结束了。

  接下来的几天,我们又学习了蹬脚、换气、划手。蹬脚要先把脚收起,然后翻脚,接着再蹬出去,最后迅速夹起来。随着教练的口号“收翻蹬夹”……,同学们手扶着泳池边缘,随着口号的节奏声练习着,不一会儿,我就学会了。之后,学习换气和划手。教练发给我们每人一块浮板教我们换气,先蹬两下脚,在蹬脚的同时把嘴里的气吐出,然后用手把浮板往下压,头抬出水面吸一口气。接着,继续往前游。换气学好后,我们练习划手,在地面上我划得很好,可到水里,我的手就不听使唤乱划着,脚也跟着不听话乱蹬,不过,我不气馁,找在水里的感觉,继续练习着,经过不懈地努力,我终于掌握了一系列动作要领,学会了游泳。

  学游泳,让我不仅领略了克服恐惧体验成功的快乐,还品尝了先苦后甜的滋味,真是“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香。”

  一年级:李兴泽

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