在生活、工作和学习中，大家都接触过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那要怎么写好作文呢？下面是小编精心整理的舞蹈的作文10篇，希望能够帮助到大家。
舞蹈的作文 篇1
在上幼儿园的时候，我就在妈妈的鼓励下，参加了舞蹈班的学习，在学舞蹈的过程之中，我体会到了学舞蹈的苦与乐。
学舞蹈的苦体现在很多的方面，刚开始我去舞蹈班学舞蹈的时候，由于劈叉劈不开，弯腰弯不下来，老师就帮助我，一下子让我坐在地上，虽然叉劈开了，但是身上的筋骨却撕心裂肺的疼，这让很多人都难以承受，以至于刚开始认识的小伙伴，到后来都陆陆续续离开了。
虽然有苦，但是也有乐。到了后来，我学舞蹈到了一定的`程度，老师就安排我和小伙伴们一起去参加演出，在舞台上，我们尽情的伸展着腰肢，展现着青春与活力，这种对自我认同的快乐，是做其他任何事情都感受不到的。
虽然学舞蹈有很多的困难，但是也有其中的乐趣，我一定会坚持学下去，做一个最美丽的舞者。
舞蹈的作文 篇2
我的梦想是当一名舞蹈家，用汗水收获鲜花和掌声，实现我的人生价值。
从六岁起，妈妈就给我报了拉丁舞的培训班。伦巴舞的婀娜，恰恰舞的活泼，斗牛舞的强劲，牛仔舞的逗趣以及桑巴舞的异域风情，无不深深地吸引着我。
当然，拉丁舞这门艺术学起来要付出很多很多。
我一个星期一共有三节拉丁舞课，一节三个小时。其中的一个小时都用来做体能训练——平板支撑两分钟，不准掉下来，否则重新计时。别小看这两分钟，它足够让你做得龇牙咧嘴，大汗淋漓的。紧接着是蹦起（身体使劲往上跳跃，双脚落地后用手撑住地板，身体一定要保持平衡），连续做20个。平板支撑和20个蹦起为一组，一共做五组。你们一定会想：天啊！这根本就是魔鬼训练啊！换成我，一定会做哭的。是的，这确实是魔鬼训练，但如果你热爱舞蹈，哭其实是最平常的事——哪有钟情跳舞，却不肯付出，不流汗不流泪的呢？
接下来的两个小时，就是我们尽情拉丁的时刻啦。
如果你偷懒，手或脚没有用力的话，记住，李老师的“恶魔棍”就会毫不留情地抽在你的腿上，这时候是一种火辣辣的痛，痛得钻心。用老师的话说：“你只有记住了这痛，才会发力，做出标准、规范的动作来。”
“功夫不负有心人”。通过几年的坚持学习，我在拉丁舞的一些大赛中获得过不少荣誉。在一次比赛中，我以第一名的'佳绩登上领奖台时，心里别提有多开心，觉得所有付出都是值得的。
虽然学习拉丁舞很苦，但正是因为这些年的坚持，锻炼了我肯吃苦，有毅力的品质，同时也收获了自信。
因此学习一门艺术，要是想学好的话，就必须付出更多的努力，只有功夫深，铁杵才能磨成针，收获的才会比别人多。
舞蹈的作文 篇3
对于有生命以来，从未练习过舞蹈的人来说，很容易会出现学不下去的现象，感觉太难了。我就是这样一个人。但是，自己又特别喜欢，怎么办呢?“学如春长之苗，不见其长，日有所增也。”“享受学习过程。”“拉丁、摩登、爵士等舞蹈的套路是基本固定的。”“学习是个循序渐进的过程。”这样几个理念，支持我坚持下来，不断地重复，直到肌肉形成记忆。同时，相对集中一段时间进行学习，学会一两个小套路，就会比较有乐趣。有了乐趣，就更容易坚持下去。坚持，不仅能学习舞蹈，而且更能锻炼身体。本来，锻炼身体就该是自己生活的一部分。时间、精力呢?“人同时可以做很多事情，但做好的往往只有一件。”适当的取舍就是必然的。
急功难成。太过急进，反而会产生反效果。要上重心，要明确方向性，不要老低着头来跳。老师跳一次，我们基本上都记住了。万丈高楼从地起。没有基础是不会有优雅的姿态，也不能完整的去完成一支舞蹈。好好的学习基础，才开始去学套路。基本站姿，要站的好，并不是S形，而是I型，上身要放松，不能含胸也不能把胸部太过突出，呼吸能自由自主，肩胛骨要锁好的同时也要打开，肩部要随时有下压的意识，腰要直，而且盆骨的位置要垂直地面，不能翘臀，腹部的位置要打开，成完全的180°，这样才能让脊椎垂直的坐在盆骨上;大腿内侧要用力收紧，膝盖用力压地板，地板作用到你身上的反作用力，就是通过上身下压的力量来制止力量向外走。懂得如何站，就学如何走。走Rumba Walk是非常的讲究，并不等于我们平常的步行，而是出前脚，脚尖绷直，然后从脚尖开始挤压地板，一直到断掌，然后脚跟，直到全脚掌落地，移重心上前脚，HIP位打开，成180°，上身与下身形成扭毛巾的状态，重心移动的过程中，不断挤压膝盖，一直压到地板上，地板给予身体的反作用力此时会往上走，因而上身要与主力脚那边盆骨高位的位置挤压，把力量集中在身体的'中心，从而令力量不会走散，但挤压的同时也要保持上身的平衡，不要过分的挤压造成上身的歪扭。
要跳好每一步，是需要不断的练习和思考，过于急进，坏习惯和坏毛病一旦固定，就要花费大量的时间去修正了。端正心态以后，谁也可以跳的很好，关键在于恒心和坚持。每天都坚持去舞厅练习一个半小时，而且都是练习基础。究竟基础要学到哪个程度才够呢?基础是永无止境的，正如根扎的有多深，树才会长的有多高的道理一样，只要你希望把自己的舞艺造诣不断往上提升，你的基础就要越扎得深和稳。我们看见专业或职业选手在比赛场美丽的身段和舞姿，都去模仿他们，以为这样可以做出与他们相仿的效果，但又有多少人知道和理解，在他们的背后是付出多少的艰苦和血泪，才能换来在赛场上的那一刻荣耀。好好学习基础，把舞蹈深扎于基础之中!
舞蹈的作文 篇4
夜静静的，两个孩子早已安然入睡，时钟滴哒滴哒地走着，我躺在床上还是依然不能入睡！吃过晚饭，放下碗筷聊了会儿天，就选择了跳舞，因为如今的日子是那么的压抑，自己只能用这种方式释放心中的苦闷，一首《等了你那么久》让我如此沉醉，我在音乐声中翩翩起舞，一遍遍的练习一遍遍的感受，真正享受到音乐和舞蹈完美结合的境界！
想最近的日子，也许是逐渐成熟，自己逐渐成长吧，我已经没有了自尊没有了个性，没有了血性和激情，只有被人摆布和没有理由的顺从，这样的日子已经很久，人一旦适应了某种环境就生活的很自然，而自己是正在等待爆发还是委曲求全？自己已经说不清楚，被某人控制命运的感觉真难过！刚才和一个青春女孩聊天，触及我的心事，偷偷落了几滴泪，说不清为什么，为曾经的向往和失去的年华？为曾经的纯真和失去的`理想？索性自己打开音响跳起舞，来驱走心灵的创伤，只有自己知道这样的方式是当时最好的释放办法，我展开心灵的翅膀放飞心情，在灵魂深处有那么多美好的东西值得珍藏，而没有人懂得和珍惜，也没有人理解我曾经的情怀和创伤，只有自己沉默自己化解，让舞蹈代表我追求美好明天和幸福生活的心愿，以及对生命的热爱和珍惜！夜深了，只有我难以入眠，为自己现在的生活悲哀，没人理解的日子，我在用一种独特方式表达心灵美好的憧憬，为岁月舞蹈为年华歌唱，相信明天太阳会灿烂心情会愉悦！鸟笼阻挡了鸟儿的翅膀却挡不住清脆的歌喉，鱼缸阻碍了鱼儿的自由却挡不住思想的向往，我在岁月深处舞蹈歌唱，这样的自由让我拥有了整个世界，让我拥有了整个舞台！
夜深了，我在黑夜里独享快乐，一首《今夜寂寞让我如此美丽》，为我的沉闷思想打开心门！
舞蹈的作文 篇5
我从小就喜爱舞蹈，只是我身体不好，就算是打几个喷嚏，妈妈都吓得我抱着我急忙去医院。我看到大姐姐们学舞蹈，心里总有说不出来的羡慕。
直到我四岁那年，身体渐渐的好起来，我每天就开始在家里乱跳，每次看到别的小朋友去跳舞，我都是眼巴巴的、带着羡慕的眼光目送着她们，妈妈心疼的带着我到了离我家不远的“兴趣舞蹈班”报了名。
刚“上任”不久，由于我的热爱，对舞蹈有了更多的'了解，有一次，老师说：“来几次趴弧吧！”我当初步明白什么意思，带着疑惑的神情看着老师，老师走到我跟前，给我做了个示范，我学着老师的样子，两手都放在脸的旁边、肚子挺着、跪在地上、头侧着、从大腿肚到肚子再到头，慢慢的向下滑，老师看到我认真的样子，点点头舒心的笑了，开始几次，我极其小心的做着，可手拍地板的声音赛过雷电，手都拍红了，老师心疼的摸摸我的手，让我歇会儿，我擦了擦汗，往窗外一瞅，看到妈妈心疼而又骄傲的目光，我的心里就想喝了蜜一样。
回到家，我在床上又开始练了起来，一不小心，把牙磕冒血了，哇哇大哭起来，妈妈急忙跑来，焦急又心疼的说：“怎么了，宝宝？”我哭得更厉害了，妈妈帮我洗干净后，问我还疼吗？我摇了摇头，妈妈接着说：“还记着我给你讲的贝多芬的故事吗？”我顿时感觉脸“哧”的一红，这算得了什么啊！贝多芬的一生才叫坎坷呢！我两手一摸残留的泪水，继续练了下去，可是我越练越差劲，总找不到感觉，我坐下来，脑海中又浮现出老师给我做示范的样子，仔细品味老师的话语，哇！终于成功了！我高兴的欢呼起来！
我在舞蹈中慢慢长大，舞蹈如一炉火，炼就了我的勇气和毅力！
舞蹈的作文 篇6
早晨，我正在刷牙，忽然镜子里传出了一个声音：“我是未来的你，我要带你去看看未来的世界。”我惊奇地抬头看向镜子，里面竟有一个和我长得一模一样的人！可还没等我回答，她就拉着我的手穿越到了未来世界。
在我一头雾水，不知自己身处哪个年代时，一个机器人忽然出现在我面前，我才知道那个拉我来到未来的人已经不见了踪影。我看到这个机器人的脑袋圆圆的，头上扎着一条长长的马尾，拥有一个完美的流线型身材，脚上还穿着一双漂亮的舞鞋，身上、手上都有许多按钮。
“你好，我是你的舞蹈机器人，小主人，我来教你跳舞吧。”机器人伸出一只手说。我被她突如其来的举动吓得愣住了，不过一会儿就反应过来了，说：“好啊，你教我跳拉丁舞吧。”“是，小主人。”说完，机器人先按了右手臂上的第二个按钮，她胸口的小篮子里立刻出现了一双黑色的舞蹈鞋，接着她又按了第三个按钮，小篮子里又出现了一套拉丁舞服。真是太神奇了，我看得目瞪口呆，心想：这简直就是哆啦a梦的神奇口袋啊！
换好衣服后，机器人就开始教我跳舞了。“第一个动作，左脚弯曲，右脚向斜前方伸。”机器人边说边示范。我学着机器人的样子跳了起来，可觉得别扭极了，看看镜子里的自己，再看看机器人，简直就是天壤之别啊！机器人见我动作不规范，按了右手臂上的第一个按钮，我身边立刻出现了一个一模一样的机器人，她手把手地教我舞蹈动作。我惊讶极了，心想：未来的科技也太先进了吧，连机器人都能分身了！
不知练了多久，我觉得口干舌燥，肚子也饿得咕咕叫了，“饿死了！”我小声嘀咕了一句。“食物马上送到，小主人。”机器人立刻按了左手臂上的.第一个按钮，小篮子里瞬间出现了许多食物和水果，还有水。哇！这个机器人是有顺风耳吗？我说得这么小声，她都听到了。
休息过后，我正准备继续练习舞蹈，房子竟然开始倒塌了，我尖叫着，却感觉自己跑不动，房子马上就要压到我身上了，“啊——”我立刻坐了起来，竟发现自己坐在床上，原来是场梦啊，吓死我了！
梦醒之后，梦中与机器人相处的点点滴滴都历历在目，我想：只要我们不断努力，这样的机器人不仅仅会出现在我们的梦中，更会在我们的生活中出现。
舞蹈的作文 篇7
嗨！大家好，我是一个小鸡蛋，我的名字叫“将军蛋”我在一个老师的家里很孤独，我多想有一些朋友啊！有一天晚上，我进入了梦乡，只记得我被装进了包包里。我醒来的时候，我睁开眼睛一看，哇！这么多同学，我心里好高兴。老师说：“今天我们做一个实验，我要让鸡蛋在盐水中漂起来。”我马上就呆了，我不会游泳呀。
首先，老师把我放在一个装满水的杯子里。拿出了一盒盐，又拿出勺子和一支筷子，先放了一勺盐，再用筷子搅拌了几下，我稳坐泰山，心想：盐怎么能让我漂起来呢？下面的同学激动得有的站了起来，有的趴到了桌子上，还有的`都站到了椅子上。
接着，老师又放了两勺盐，盐像雪花一样飘了下来，我晃动了几下又沉下去了，同学们半信半疑地说：“老师你是在骗我们吗？”老师微笑着不作答，依然很淡定。
最后，当老师放到第五、六勺盐的时候，奇怪的事发生了，我慢慢地漂起来了，在杯中跳起了舞蹈，同学们惊讶地瞪着我，我也觉得很奇怪。
老师把“死海不死”的知识教给了我们，我们才恍然大悟，明白了我舞起来的原因。
舞蹈的作文 篇8
成长和经历，多得数不清，就像天边繁星一样。有一颗，对么闪亮，它让我知道这个世界上，只要肯攀登，就没有什么困难做不到的。
过了一个寒假，我们又开始了新的舞蹈课程。我早上7点醒来，8点去上舞蹈课。到了舞蹈班，换完衣服，我就静静的等待老师上课。
老师来了，点了点名，居然有3名同学迟到，老师说：“今天要让我们练基本功，在教我们六级的舞蹈。
第一节课，老师让我们压腿，该压腿了，我心里一时紧张，结果，老师压的一点都不痛，当时我心很快的跳动。老师还让我们踢腿，左腿、右腿、后腿、旁腿都各踢了一遍，又下了横叉、竖叉，我们对方坐在对方的身上，好痛啊！
下一项是我最害怕的了，那就是开肩。我爬在杆子上，老师抓住我的`手，一把劲的我往下推一，到了运动的时候，感觉我的肩已经碎了。
星期日起来，我腰酸背痛，因为这是第一次的舞蹈课，一寒假都没有练了，所以，我要坚持练习，因为只有吃了苦，才会有收获！
舞蹈的作文 篇9
“宝贝们，过来一下！”罗老师亲切地呼唤着我们。我们走了过去，罗老师指了指手机，对我们说道：“一个月后有一个最美女孩的比赛，老师打算让你们去参加！”
我们听到消息高兴得欢呼雀跃。比赛，可以化妆，可以到大舞台上跳舞，可以领奖杯呢。
在罗老师的带领下，我们提前了半个月就把我们比赛的舞蹈《快乐的小蜜蜂》给学完了。果然，还是小毛孩的记性好。
比赛当天，罗老师请来了化妆师，为我们画了漂亮的妆容，还给辫了麻花辫。我们带着好心情，坐在大巴车来到了大剧院比赛。
走进大堂一看，啊！太美了！淡黄的灯光照在一只金黄的金孔雀上。我看了看比赛的人，拉了拉罗老师的袖子，轻声说：“罗老师，她们好大呀！”罗老师拍拍我的`头，笑着说：“我们也不小了，马上就要上初一了！”于是，我又鼓起了勇气。
终于轮到我们这个节目了，我和几个小伙伴一蹦一跳地走上了台，以最自信的态度跳完了全场。最后，罗老师告诉我们获得了“最美女孩”的称号。
舞蹈是我自信的源泉，它磨练了我的意志，让我不断进步。
舞蹈的作文 篇10
它，是我最坎坷的一条路，也是我最快乐的一条路。在它那儿，我学会了勇气，学会了顽强不息，学会了坚持。
它，就是舞蹈。曾经的我，并不认识舞蹈，但在一次演出中，舞蹈向我展现了它的魅力、它的气质、它的与众不同，令我对它产生了一种好感，令我爱上了它。因此，我叫妈妈给我报了舞蹈培训班。
而就是因为这个培训班，开启了我的坎坷与完美的交搭之路。刚刚接触舞蹈的我，要从最基础的软功练起。而我的身体却如同棍子一般的硬，几乎每次一到软功训练，就觉得是我的世界末日。我的脸憋得通红，汗水湿透了我的衬衣，我的两腿已经痛得没有知觉了，我站也站不起来，最后，还是老师把我扶了起来。每当我这样时，心里有种不想学的冲动，可是后来我仔细一想，路是我自己选的，一定要坚持下去。现在想想，我觉得当时的我就如同生活在黑暗之中的小鸟，准备等待光明的到来。
年复一年，日复一日，我的软功达到了标准，可以开始学习舞蹈套路了。起初，我觉得自己跳的并不是很好，而老师的鼓励与夸赞更是让我信心益增。渐渐地，我也成了一名还算优秀的学员。
暑去寒来，舞蹈练就了我的毅力，我的`舞跳得越来越好，参加的比赛和演出也越来越多。获得的奖项也数不胜数，每当我挂着奖牌，拿着奖状的时候，心中都会涌起一种说不出的兴奋与自豪。
曾经，我也这样问过我自己：“舞蹈，我擅长吗？选择这条路，真的正确吗？”而现在，我可以十分有底气的告诉我自己：选择这条路，没错！
我相信，在不久的将来，我一定会更加出色，我的舞蹈之路一定会更加辉煌！
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